Osnovna pravila, kako, da ne bo napil

Pogosto pitje je neizogibno: praznike, rojstne dneve, korporativne stranke. Kako to storite, če ne celo nemogoče piti, in ko je to potrebno, da svoje vedenje pod nadzorom?

{Reklama1}

Do sedaj, je zdravilo pripravljena ponuditi različne zdravilih, ki zavirajo učinke alkohola na človeško telo. Vendar, vsi imajo stranske učinke, in imajo veliko kontraindikacije.

Pijte in ne napiješ lahko pomaga folk pravna sredstva, in nekatere dejavnosti, ki niso nevarni za zdravje in ne omogočajo liker stati v prijazno podjetje.

Vrste dejavnosti za boj proti zastrupitvi z alkoholom

Vse tehnike so razvrščeni glede na njihov učinek na telo v dve skupini. Prva skupina se lahko imenuje intenzivno, in drugi - obsežna. Human zastrupitev vpliva poseben encim v telesu, ki je "odgovoren" za predelavo alkoholnih pijač. Alkohol, ki vstopajo v telo, sproži določene reakcije. So posledica obdelavo alkohola in njeno nevtralizacijo. Tako je prva skupina ukrepov, katerih cilj je preprečevanje zastrupitev. Menijo, da je treba začeti priprave za počitniške dejavnosti tudi vnaprej, pa nekaj ur prej. Namen te metode je, da čutijo vpliv alkohola in se počutijo na koncu svoje delovanje na telo. Če želite to narediti, morate piti približno 100-150 gramov vodke in kako jesti. Po tem, lahko pijete veliko in ne napiti ob istem času. Nekateri vodka nadomesti Eleutherococcus alkoholat, da dobimo podoben rezultat.

Drugič, obsežna skupina anti-alkohol učinkov, ki temelji na sprejem mastne hrane ali posebnih zdravil. Na primer, ne pomaga napil aktivno oglje v količini ene tablete na 10 kg telesne mase, aspirin ali Festalum. So morali vzeti pol ure pred pitjem. Te droge upočasni vdor alkohola v krvni obtok. Možno je tudi, da namesto tega uporabljati tablet mastne hrane - sendvič z maslom ali jesetra, rezino slanine. Treba je opozoriti, da je učinek alkohola ni nevtralizirana, in upočasni za nekaj časa. Zato je vredno razmisliti, ko je bil praznik odloži za dolgo časa.

pomaga že pili kavo ali močan čaj z limono za preprečevanje blage zastrupitve.

Kako piti alkohol

Ne bi po nepotrebnem napil, ko je poraba alkohola je potrebno držati določenih pravil. Prvič, da je treba uporabiti samo kakovostne duhove. Znano je, da je uzelno iz poceni alkohol, negativno vplivajo na možgane in vodi do neprimernega obnašanja.

Ne bi smeli mešati alkohola. To povzroča največ zastrupitev. Še posebej nevarna kombinacija vodke, tudi najbolj visokega razreda, in šampanjec.

Obstaja še eno pravilo: napil manj dovoljuje uporabo alkohola "na - povečuje."

Velik vpliv na proces zastrupitve ima predjed. Najbolje je, da imajo malico mesa, ribe, krompir, bi bistveno zmanjšali nevarnost zastrupitve. Limone in peteršilj z "mreže off" vonj po alkoholu.

Ne smemo pozabiti, da je alkohol najbolj intenzivno absorbira krvnih žil, ki je bogata v ustni votlini. Torej ne da se vključijo v koktajli in druge alkoholne pijače, ki jih je mogoče pijan skozi slamico. V tem primeru je bolje, da ne odloži alkohola v ustih in poskusite, da ga hitro pogoltniti.

In končno, zadnja. Treba je preučiti, kako se telo odziva na spremembe okolja. Zelo nevarno pijan, da gredo ven v hladni sezoni. To bo prispevalo k nadaljnjemu zastrupitve, in v nekaterih primerih lahko celo povzroči izgubo zavesti.

{Reklama2}

In kar je najpomembnejše - občutek deleža pri uporabi alkohola. Domneva se, da je največja dovoljena stopnja 8 mililitrov alkohola na kg telesne mase.

Mačka in kako se boriti

Torej, če zastrupitev ni bilo mogoče izogniti, naslednje jutro po počitnicah se lahko zasenčila mačka, ki jo spremljajo hud glavobol. Zakaj se to dogaja? V vseh alkoholnih pijač, tudi kvaliteta, da je alkohol in toksinov. Ti negativno vplivajo na živčni sistem, kar povzroča povečan intrakranialni tlak in možganski edem. Vse to je vzrok za glavobol. Alkohol povzroča dehidracijo telesa in zato je naslednje jutro počutil zelo žejen. Povprečni primanjkljaj tekočine med mačka je do litra in pol in je treba zapolniti. Tako je zmanjšanje ravni toksinov v telesu.

Alkohol ni le kršitev ravnovesja vode v telesu. To vodi k uničenju alkalijske in elektrolitov, zmanjšanje števila pomembne snovi, kot so magnezij, kalij, fosfor. Preizkušeni folk sredstva mačka so živila, kot so zelje, mineralna in kumare slanico. Največji učinek v boju proti mačka je mogoče doseči z uporabo nekaj tablet in panangina asparkama.

Eden najboljših anti-mačka je kopel, ki spodbuja intenzivno potenje, in z njo toksinov in drugih škodljivih snovi.

Po teh dogodkih, ki jih je treba sprejeti multivitaminov, vitamin C, in nato obilen zajtrk, vključene v prehrani zelenjavnih jedi in mlečnih izdelkov. Ne sme biti tisti dan ukvarjajo z aktivno telesno vadbo. Odlično orodje v boju z mačkom je toplo mleko z medom.

Z upoštevanjem nekaj preprostih pravil in ne vedo, kako da ne strup alkohola, je vsak praznik ne zaznamovale v slabem stanju in naknadno mačka.