slv.alcoruguru.ru

Dušena rezine jabolk iz zime

Apple kompot - to je najenostavnejši in najbolj priljubljenih domače priprave na zimo.

Jabolka v košaro

En kozarec s prostornino 1 liter za pripravo 700 g nageljnovih žbic in 0.3 litrov sirupa.

  1. Nož čisto oprane jabolka iz kože, narezane na sredini. Debeloplodne narežemo na rezine, drobnoplodni - na četrtine ali polovice.
    Jabolka v banki
  2. Po 10 minutah se voda popolnoma odteče iz jabolk v lonec in kuhamo sirup iz njega v višini pol skodelice sladkorja kozarca vode. Skuhamo sirup 3 - 4 minute.
  3. Prelijemo z vrelo rezine z sladkorni sirup in plutovinasti zaprti kozarci s kovinskimi pokrovi.
    banka kompot Inverted Bank
  4. Inverted banke zaviti v odejo. Po 24 urah so banke z jabolčnim kompotom rezine ohladi, jih lahko premaknete na, kjer bodo shranjeni.

Ker je jabolčni kompot ni podvržen dolgoročno sterilizacije, je ohranil vitamine:

  • A, C, B1, B2,
  • železo,
  • baker,
  • magnezij,
  • žveplo,
  • fosfor,
  • kalij.

Visoka vsebnost pektina v jabolčni kompot blagodejno vpliva na prebavo. To je koristno za anemijo, jetra in ledvice, vendar v akutni razjede, gastritis z visoko kislost, je bolje, da se začasno opustiti jabolčni kompot.

Kljub temu, da so jabolka, ki se uporablja za konzerviranje sladkorja, kalorij kompot ne presega 80 kcal., Torej kompot iz jabolčnih rezin v zmernih količinah se lahko uporabljajo v živilih za ljudi, ki se držijo diete z nizko vsebnostjo kalorij.

Kompot v kozarcu

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.alcoruguru.ru
Vino Koktajli Tinkture Pijače Pivo Alkoholne znamke Domače pivo Kuhanje recepti Alkoholizem Miscellanea