Pomarančni sok domov

Pomarančni sok domov

Kako kuhati pomarančni sok doma?

In kakšna je korist od tega? Vendar pa lahko kupite v trgovini, in ne kopanje.

Da lahko kupite, vendar to ni isto sok, in ne more biti imenovan vsa tekočina in sok.

Samo poglej v sestavi pijače, potem pa preprosto ni. Torej, če ste varčevanje vaše zdravje, je najbolje, da kupite nekaj oranžno in pripraviti sveže domače utrdili pomarančni sok.

Ta pijača ima veliko koristnih mineralov in vitaminov, zlasti vitamina "C".

                           Domač pomarančni sok

             sestavine:

• Zrel oranžna (4 kosi)

• Voda (200 ml danem)

• sladkor (Za okus. Po želji)

             priprava

Velike zrele pomaranče dobro izperemo pod tekočo vodo. Če želite odstraniti vosek in vso umazanijo. Seveda je najbolje, da uporabite sekljalnik ali sokovnik s posebno šobo. vse samo tukaj. Orange prerežite na pol, in s pomočjo tega nastavka stisnite sok.

Video: Kako resnično pomarančni sok

Če ta oprema ni, potem morate odstraniti lupino, narežemo na majhne rezine in stisnite uporabo najlonsko tkanino. Tako boste dobili sveže (svež pomarančni sok).

No, je zaželeno, da piti. V takem izvedbenem primeru je njegova uporabnost maksimirana. Svež sok je zaželeno, da shranite več kot dve uri. Samo začne izgubljati svoje koristne lastnosti.

Če vam je to zelo "močna" pijačo, lahko razredčimo z vodo 1: 1, z dodatkom sladkorja. Prav tako veliko življenja povečanje pijače.

Vsak pasterizacija in ohranjanje - to ni isto. Bolje, da preživijo nekaj minut in dobili svež in zdrav napitek mislim. Še posebej, da se prodaja vedno sveže sadje.

Video: 9 litrov soka iz 4 - Pomaranče

Kako piti pomarančni sok

Da ne škoduje njihovemu zdravju, je najbolje, da piti pijače v obdobju med prvo in drugo zajtrk, in ne več kot pol skodelice - to velja za sveže nerazredčeno sok.

Morate razumeti, da je koncentrat, čeprav je naravno, ampak tudi velika količina škode.

Koristne lastnosti pomarančnega soka

• visok krvni tlak. Normalizira visokega krvnega tlaka.

• Spoji. To pomaga, da se znebite bolečine v sklepih

• Izčrpavanje telesa. To normalizira živčni in fizične izčrpanosti

• Prehladi. Glede na veliko količino vitamina "C" se uporablja za prehladov, gripe penjenja temperaturo ARD.

• Ko kajenje. Počisti plovila od nikotina. Za kadilce - to je zelo pomembno.

          Omejena uporaba pomarančnega soka

Tisti, ki imajo težave s prebavili, je bolje, da se začasno odreči tega svežega pijačo. Strogo prepovedala uporabo razjede želodca, enterokolitis, holecistitis, pankreatitis, gastritis. Diabetiki se morajo vzdržati tudi iz domačega pomarančnega soka.