Najbolj uporabne pijače za zdravje

Video: Najbolj uporabne pijače

Internet je odprl spletni portal, ki govori o tem, kakšne vrste pijače so koristne za zdravje. Na začetku projekta je bil napovedan s predstavniki Inštituta za prehrano in moskovski državni univerzi za proizvodnjo hrane v pravkar končani svojega dela v Moskvi All-ruski kongres dietetikov in strokovnjaki za prehrano.

Video: Kaj so najbolj okusna in zdrava pijača

"Večina ljudi danes nimajo jasne predstave o tem, kako te ali druge pijače vplivajo na zdravje, - na Akademiji za naravoslovje, profesor na moskovski državni univerzi za proizvodnjo hrane Yuri Tyrsin. - In kjer ni zanesljivih informacij, govorice in špekulacije so rojeni. Obstaja "občutek", da je vse, kar pijemo, vključno z vodo, je škodljivo. "

Mednarodna raziskava, ki jo sociologi izvedena v letu 2009, je pokazala, da v Rusiji najvišjo stopnjo zaskrbljenosti javnosti zaradi prisotnosti "kemije" napitka. Na primer, večina Rusov verjame, da brezalkoholne pijače - za "trdne kemija", medtem ko je v Evropi, kjer je poraba brezalkoholnih pijač nekajkrat višji, tako da ni skrbi.

Video: Najbolj uporabna začimba za zdravje: kurkuma, kajenski poper, ingver, cimet, žafran

V razvitih državah so bolj zaskrbljeni zaradi nevarnosti dehidracije zaradi nezadostnega vnosa tekočine in poskusite držati uradnih priporočil, v skladu s katero, da bi ohranili ravnovesje vode je potrebno zaužiti 2-3 litre tekočine na dan.
V svojem poročilu kongresu prehrano člana strokovnega sveta akademije, vodja laboratorijskih analitskih metod raziskave Inštituta za prehrano Nutrition Konstantin Eller je dejal, da je večina govoric o nevarnostih pijač nimajo nobene veze z realnostjo.

Rekel je: »Približno 90% katere koli pijače - vode. Vse uradno sankcionirano pijače se preveri varnost in razumni uporabi ne ogroža nikogar. Ob istem času vse več proizvajalcev prehaja na naravnih sestavinah.

Video: Pijte zdravo

Na primer, kola pijače pogost tip ne vsebuje konzervansov in uporabo naravne barve -. Barvo sladkor, ali, z drugimi besedami, karamelni sladkor "
Profesor ruske državne Medical University gastroenterolog Sergej Belmer praksa podatki iz študij velikih niso potrdile povezavo med uživanjem sladkih pijač (sokovi, brezalkoholne pijače) in razvoj debelosti.

Poleg tega v skladu z njim, čeprav vsebuje različne acidifikatorjev napitki so varni za zdravo prehrano želodec. Naravno okolje želodca je približno 100-krat bolj kisla in imajo pomemben vpliv na njeno pijačo, nikakor ne more, da ne omenjam dejstva, da je nekaj fret.
Ustvarjanje pijač Academy mehko strokovnjaki iz moskovski državni univerzi v proizvodnji živil, Inštitut za prehrano, Višjega inštituta za piva, brezalkoholnih in vinsko industrijo podpira, ruski Diabetes Association, Zveza brezalkoholnih proizvajalcev pijač, ruska država Medical University, Institute of Pediatrics.
RBC materiali