Koliko alkohola lahko popijete osebo na dan?

Ljudje se nanašajo drugače alkohola. Nekateri ljudje ne morejo živeti dan brez požirek vsaj en kozarec vodke. Nekateri pijejo nekajkrat na mesec, in samo v posebnih priložnostih. Obstajajo tudi tisti posamezniki, ki so povsem brezbrižni reagirajo z alkoholom.

Kljub tako različna odnosa do pitja, je dobro znano, da alkohol deluje na telo kot strup, postopoma uničuje ne le zdravje, ampak tudi moralni značaj pitje človek.

Varno stopnja pitje v Rusiji

Ali obstaja varna doza alkohola? Dati dokončnega odgovora na to vprašanje, zdravniki ne morejo. Nekateri zdravniki so prepričani, svoje paciente, da je možno, da ne uporabljate več kot en odmerek alkohola za en teden, medtem ko drugi menijo, da je količina alkohola, ki presega en mesec 60 ml vodke in 150 ml vina, že kaže pijanosti. Znanstveniki za določitev varne za človeško telo celo odmerki alkohola prinesel veliko različnih formul. Toda večina narcology zdravniki se strinjajo, da ima vsaka oseba svojo čisto osebno stopnjo alkohola, ki je odvisna od njenih značilnosti.

Slednja predpostavka se lahko imenuje najbolj verjetna, saj so nekateri ljudje sposobni, da bi padec preveč kozarec vina, in drugi "ne da" in steklenico vodke. Najbolj nevarno piti alkohol šibkejši spol. Ženska hitro potegnilo v pijanosti, in celo majhne količine alkoholnih pijač povzroči njeno odvisnost. redno pitje damo v 2 letih grozi alkoholik. Moški so bolj tolerantni do alkohola in pijačo preveč ne tako hitro - v 10 letih.

Ruski zdravniki so bile številne študije, na podlagi katerega so prišli do zaključka, da je človek srednje graditi, da se ne spi, lahko jeste do 250 ml vina, 500 ml piva in ne več kot 50 ml vodke (ali druge pijače z vsebnostjo alkohola do 40 stopinj) na dan . Ženske dovoljena porcija alkohola na dan manj: vino - ne več kot 150 ml piva - 330 ml vodke - 30 ml. Treba je razumeti, da je le približno eden od teh žganih pijač, in ne gre samo za vse.

Znanstveniki verjamejo, da so ti deli ne morejo imeti negativen vpliv na zdravje ljudi. Če pijete alkohol nad varnostnimi standardi, medtem ko močne pijače bo postopoma in vztrajno, da vas spremeni v pravi alkoholik.

Ne samo, da spolna identiteta upošteva pri izračunu varna za ljudi s pitno norm. Podnebne razmere prav tako igrajo pomembno vlogo v postopku izdelave v alkoholizem. To je opazil, da je v hladnih območjih, ljudje pijejo preveč hitreje kot na območjih z udobno temperaturo.

Še en dejavnik, ki ga je treba upoštevati pri določanju dovoljeno dozo alkohola je starost v družbi. Mlajši telo, hitreje pride pijan, in zato bolj občutljiva na škodljive učinke etanola. Mladenič, ki je bil s pitno nizko alkoholno pivo, zahmeleet hitreje moški srednjih let, ki so pili žgane pijače.

Navedeni podatki so relativno, saj je vsaka oseba, ki na podlagi njihovih značilnosti, lastne morale določiti svoje sprejemljiva norma, ki bo udobna za njegovo zdravje. Tako je treba razumeti, da je alkohol, tudi v najmanjših količinah je kontraindiciran pri nosečnicah in doječih žensk, otrok, mladih, voznikov, in ljudi, ki jemljejo nobenih zdravil.

Fascinacija alkoholnih pijač - pot do alkoholizma

Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije, pitje skozi vse leto približno 8 litrov alkoholnih pijač, oseba, ki povzroča nepopravljivo škodo na njihovo zdravje. Hkrati strokovnjaki domače drog pravijo, da lahko povprečna ruska piti alkohola od 15 do 18 litrov na leto, in to je zelo slab znak pijanosti.

Zakaj v Rusiji pitje več od dovoljene mere? Za večino naših rojakov pojma "popivanje" in "počitnice" so sinonim. Noben praznovanje poteka brez tabel, upognite resnost steklenic vodke, konjaka, vina. Povabite goste v svojo hišo in jih ni dal pred steklenico alkohola velja znak nespodobnosti.

Če v normalnih okoliščinah oseba, ki je sposobna za nadzor nad količino alkohola porabi, na praznik je namenoma omogoča sam bolj za sprostitev in zabavo. Ni čudno, ko ljudje prazniki so se povečala različne kronične bolezni. Da bi se v skladu s pravili, mora oseba zase jasno določiti, kako je mogoče, da imajo pijačo in ne presegajo limit za ta dan. Le na ta način se lahko izšlo v kulturi pitja.

Toda ne samo počitnice prispevajo k razvoju alkoholizma. Ill z virusno okužbo, nekateri ljudje raje, da se obravnavajo, ni zdravila, in močne pijače. Alkohol ne pomaga uničiti mikrobov, ki povzročajo bolezni, vendar z njimi pa je počasi in zanesljivo uniči celotno telo.

In ti ljudje, ki so med zdravljenjem združujejo sprejetje močnih pijač z drogami, imajo si uslugo: tudi najmanjši delež vodke, žganja ali druge pijače, ki s tabletami ali napitkov, povzroči uničujoč udarec jeter, trebušne slinavke in kardiovaskularni sistem . Poleg tega, dodatnih obrokov alkohola prispeva k razvoju odvisnikov.

Nezmožnost, da se nadzor v času uživanja opojnih pijač je zelo nevarno. Močne Prekomerno pravila alkohol povzroči hudo zastrupitev z alkoholom in je lahko usodna za človeka. Pri zmernih pivcev lahko državljan odraslih postane smrtna doza za 1.200 gramov vodke, pijan v kratkem času.

V prisotnosti nevarnih bolezni pride do zastrupitve z alkoholom veliko hitreje. O nevarnem stanju kaže na zelo nizko telesno temperaturo (3-4 stopinj pod normalno) in težko dihanje. Običajno v 12-36 urah po zaužitju velike količine alkohola v človeškem srcu ustavi in ​​smrt poznamo.

Kako piti v tujini?

In koliko je treba zaužiti v drugih državah? US dogajanje odmerek za človeka velja za alkohol 30 ml čistega etanola na dan (količini vsebovane v približno 300 ml vino, pivo 600 ml ali 40 ml vodke). Za Američank je dovoljena stopnja alkohola natanko 2-krat manj, kot za močnejši spol. Zdravniki v ZDA menijo, da če pijete alkoholne pijače na označenih odmerkih, nato pa bo prispevala k preprečevanju bolezni srca in ožilja.

Britanci so bili manj konzervativno kot Američani. V alkoholu Britanska dovoljeni odmerek je 32 ml čistega etanola za moške in 24 ml - za ženske.

V Avstraliji, lahko odrasel moški, brez strahu, škode za zdravje in spanje s čisto vestjo privoščiti, da pijejo alkoholne pijače, ki vsebujejo več kot 20 ml alkohola. Pri ženskah je ta stopnja zmanjša na 10 ml na dan.

V Južni Afriki je dovoljen delež alkohola velja za 24 ml čistega etanola na dan za moške populacije. Južnoafriški ženske ne morejo piti več kot 12 ml.

Domneva se, da je zdravnik priporočil odmerek alkohola na dan ni le varna, ampak tudi zelo koristno, in pili zmerno živijo dlje abstinentov. Toda zagovorniki hipoteze opozarjajo, da lahko plodno le suho rdeče vino iz več žgane pijače nobenih koristi, telo je ne.

Ljudje brezbrižni do alkohola, malo skrbi, koliko lahko popijete za teden ali mesec. Ugotovijo, veselje v delu, potovanja, šport, hobi, komuniciranje s prijatelji in ljubljene. sam omogoča pijačo, so vedno vedeli, stopnjo in so sposobni ustaviti v času. Ti srečni ljudje se ne bojijo alkoholizma. Toda tisti, ki so se, da je edini način, da se prepreči odvisnost od alkoholnih pijač ne morejo kontrolirati - ne poslušajo zgodbe o varnih doz alkohola in ne piti sploh.