Kako se strezniti v 30 minutah?

Mnogi od nas so bili v položaju, v katerem se po je bilo treba nujno sam dal v smislu, poskuša hitro priti iz pijani stanju dolg praznik. V nekaj minutah, bi že ujeta v telesu, brez uporabe metod efferent alkohola, ki se uporabljajo v toksikoloških pisarnah, praktično nemogoče. Vendar pa obstajajo tehnike na kratko prikazati stanje alkoholiziranosti v samo trideset minut.

Izbira metode je odvisna od koncentracije alkohola v krvi. V prve pol ure praznik alkohola absorbira le v krvni obtok. V drugi polovici prazničnega večera je uničena in izloči iz telesa: tam je vonj dima, pogosto urgentne iti na stranišče, da so spremembe v vedenju.

Poveča ton živčnega sistema

Eden od najbolj učinkovitih načinov, kako se strezniti 30 minut je hladno prho. Sneg ali umivanje z mrzlo vodo pomaga krepiti srčno mišico in krvni obtok, pod vplivom katere telo dobi dodatno energijo za samozdravljenje.

Video: Dawn Zahar - kako strezniti 1 minuto

Za ljudi z dobro kondicijo, bo v veliko pomoč pri reševanju problema je kratko, a intenzivno "Fizkultminutka": S povečanjem srčnega utripa in znojenje pospešuje metabolizem in s tem odpravo alkohola.

Dodatne minut bo jasno zavest refleksnaMasaža točko med nosom in zgornjo ustnico, ušesa in roke in noge. Stiskanje in gnetenje biološko aktivne točke, ki se nahajajo v teh regijah telesa, bo izboljšala sposobnost, da se nadzor v izrednih razmerah.

Ne manj učinek daje tudi čiščenje zob s izpiranje ust gaziranih vodo.

Stopnja zastrupitve, zaradi delovanja alkohola na možgane, je odvisno od dejavnosti duševno aktivnost možganov. Eden od načinov boja z zastrupitev, je intenzivno možgani obremenitev. Uganke, uganke, problemi matematike v tej situaciji bo padla v pravem trenutku.

In eden od načinov, da se umika alkohola in je dihala. Okrepiti prezračevanje ne bo prostora le za prezračevanje ali svežega zraka, ampak petje skupaj za mizo.

Video: Kako se strezniti v 30 minutah

Pospeševanje odpravo krvi alkohola

Spodbujanje izločanje ni uspelo priti v kri alkohola se lahko uporabi diuretiki: Brezalkoholno pivo, zeleni čaj, mineralna voda. Te aktivirajo ledvica, s čimer prispeva k hitremu odvoz alkohola.

Video: IT morajo imeti za bolne 5 minut!?!

Upočasni absorpcijo alkohola v krvi je lahko, pitje nekaj kozarcev mleka, ki ščiti obdaja ovoj iz notranje stene želodca.

Lajšanje simptomov zastrupitve pomoči sladko sadjeHruške, grozdje, breskve, pomaranče, banane ... Sočno sadje vsebujejo velike količine fruktoze, ki pomaga, da uspešno ukvarjajo z zastrupitvijo z alkoholom in njenih posledic.

Video: krvno 30 minut [reza]

Odlična streznitev učinek in daje skodelico močne kave ali čaja z medom in ingverjem. Te pijače vsebujejo velike količine kofeina, ki močno pospešuje presnovo.

Ampak kot lahko vnos tekočine poslabšal razmere z aktiviranjem absorpcijo v steni želodca prej sprejeti alkohola pred začetkom dejavnosti, ki jih streznitev, da je zaželeno, da se izprazniti želodec, povzroča bruhanje. V želji, da se doseže daljšo učinek, vzdrževanje treznosti vsaj nekaj ur, je potrebno uporabiti čistilen klistir z vodo pri sobni temperaturi.

Ti dogodki dajejo le začasen učinek, ki je potrebno za konsolidacijo v bližnji prihodnosti, da zavrnejo, alkohol in počitek za 2-3 ur.