Kako lajšanje mačka

Hangover pogosto pojavi zjutraj po prekomernega uživanja alkohola.

To stanje spremlja dovolj neprijetne manifestacij - glavobol, slabost, bolečine v želodcu. Danes obstaja kar veliko denarja, ki lahko zmanjšajo simptome alkohola zastrupitve. Torej, kako lajšanje mačka?

prva pomoč

Prva stvar, za ugotavljanje vzrokov za to stanje. Med razpadu alkohola v telesu so strupi, ki sprožijo nastajanje novih toksinov.
Veliko ljudi zanima, po jemanju nekaterih alkohol najhujše? Posebne nevarnosti prinese pijačo, kot tekilo, rum, viski. V tem primeru se jetra prisiljen reciklirati ne le alkohol, ampak tudi različne nečistoče.
V vsakem primeru, pomoč pri lajšanju mačka različna zdravljenja z vodo:

1. Kul tuš. Če zjutraj po prazniku, opazite simptome alkohola zastrupitve, morate vzeti hladno prho. S tem postopkom se lahko zjutraj energijo in pospeši proces odstranjevanja toksinov. Pomembno je, da se spomnimo občutek delovanja, tako da ne ujeti hladno.
2. Hladen obkladek. Če zjutraj po vodko ali drugo pijačo glavobol, je treba uporabiti led. V ta namen, nekaj blokov vredno dajanje v vrečko in pritrdite izhaja obkladke na glavi. Zaradi zoženja krvnih žil bo sposobna soočiti z bolečino.
3. Vroča kopel z eteričnimi olji. Zahvaljujoč tem enostavnem postopku lahko močno pospeši izločanje toksinov in zmanjšanje videza zastrupitve. Zato je najbolje, da uporabite eterična olja rožmarina in sivke. Temperatura vode 35-37 stopinj narediti. Zaradi tega bo mogoče umakniti iz soli v telesu in se znebite strupenih snovi. Ali ta postopek je vredna več kot 20 minut.
4. Savna. Znebiti simptomov zastrupitve kar nekajkrat, da gredo na parno sobo. In ne more biti več kot 5 minut. Zahvaljujoč tem bodo lahko popolnoma znebiti telo alkohol razpadnih produktov.
5. Spremenljivka tuš. To je odlično orodje, ki vam pomaga obvladovati s hudim mačkom. V prvih 3 sekundah je priporočljivo, da se topel tuš, nato pa, da bi bolj vroča voda za nekaj sekund. Na koncu, boste morali vzeti hladen tuš - to je treba narediti samo 5 sekund.

zdravil

Veliko ljudi zanima, kako da ne zbolijo z mačkom. Trenutno obstajajo različne tablete. Če pijejo, je mogoče spopasti s tem stanjem. To ni bilo mačka, lahko uporabite naslednje vrste zdravil:

1. Alkozeltser ali alco-pribl. Te tablete vključujejo aspirin, sodo, citronske kisline. Če jemljete zdravila, lahko hitro normalizirati stanje kislinsko-alkalno, odstrani toksine. Po uporabi veliko manj glavobol. V alkozeltsera sestavek dodatno obsega glicin ki obnavlja živčni sistem.
2. Alco-pufer. Te tablete vsebujejo izvleček mleko osat zelišč. Če zjutraj piti zdravila, bodo mogli obnoviti delovanje jeter.
3. Bison ali Antipohmelin. Te tablete hitro očistimo telo škodljivih snovi. Bison osnovi jantarne kisline in Antipohmelin vključuje več kislin. Če zjutraj piti teh sredstev, je mogoče obnoviti procese presnove.

Te tablete so zelo priljubljeni, saj bistveno izboljša stanje zjutraj po pitju alkohola. Poleg tega so ta sredstva nimajo veliko število kontraindikacij. Tudi izboljšanje stanja po pitju vodke in druge pijače s pomočjo orodij, kot so zenalk, zoreks, medihronal.

Če je oseba, ki je druga stopnja alkoholizma, ki jih potrebuje za stabilizacijo duševno stanje. V tem primeru, zdravniki predpišejo pomirjevala:

1. Atenolol in propranolol. Ta sredstva so del skupine beta blokerjev. Značilno je, da teh zdravil je treba piti, da ljudje, ki imajo odtegnitvene simptome, ki so posledica dolgotrajne zastrupitve.
2. Sredstva iz skupine barbituratov. terapija podatki drog velja zdaj zastarel. Najpogosteje, zdravniki priporočajo pitje benzodiazepinov, ki ne povzročajo odvisnosti in nimajo resnih kontraindikacij.
3. Klordiazepoksida in diazepam. Ta orodja so del tradicionalnega zdravljenja. Tudi zdravnik lahko predpiše pitno oksazepam ali lorazepam, hitro odstrani iz stanja mačka. Ta zdravila sodijo v kategorijo benzodiazepinov. Imajo krepilnih in pomirjevalne lastnosti.

Kot dodatek lahko dajemo terapijo, ki se uporablja za razvoj odpor do alkohola. Vendar pa se to zdravljenje izvaja izključno na individualni program, ki vključuje več sej. Poleg tega je priporočljivo piti diuretike, ki pospešijo izločanje toksinov iz telesa.

normalizacija moči

Da bi se počutili bolje, po pitju alkohola, je potrebno paziti na prehrano. Če je oseba, ki je imela dolgo težko pitje, je čutil nobene potrebe, da bi jedli. Za alkohol je značilna visoka kalorične, vendar pa alkohol ne vsebuje hranila. Posledica tega je, potem ko je popivanje opaziti izčrpavanje telesa.

Med umikom krize je težko osebo normalno jesti, saj je njegov želodec ne more sprejeti hrano. Ker v prvih 2-3 dneh je priporočljivo piti juho. Prav tako lahko pije sadni ali zelenjavni sok. Po tem, da je povsem mogoče, da hranljivo in vitamin mešanico. Če želite to narediti, lahko kombinirate sok korenja in jabolk in dodamo limono in medom.

Nato je sadni in zelenjavni pire uvedli v meni. Lahko jesti kuhano meso ali jajca. V tem primeru je treba hrano porabijo v majhnih količinah, vendar pogosto. Da bi izboljšali apetit, da je potrebno piti vodo z limoninim sokom.
Na začetku drugega tedna, lahko jeste več visoko kalorično sladke hrane. Prav tako je koristno uporabiti veliko sadja.

Vadba z mačkom

Da bi se soočila z mačkom, ki sledi sprejem vodke ali drugega alkohola, lahko to storite preproste vaje. To je zelo koristno, da opravi preproste gibe in raztezanje. Zaradi tega bo mogoče zapolniti telesa s kisikom in ji dati večjo vitalnost.
Prav tako je koristno narediti vaje za oči. Iz tega razloga dovolj oči strani. Najbolje je, da opravlja 30 gibov v vsako smer.
Naslednje jutro lahko naredite dihalne vaje. Preden je bolje narediti vodnih zdravljenja. Struktura gimnastike vključuje takšne premike: prvič, počasi dih, nato pa - zadržite dih za 6 sekund in počasi izdihnite.

Od tega, kar je treba opustiti?

Za odgovor na vprašanje, kako olajšati mačka, se je treba spomniti in prepovedi:

1. Ne sedite za volanom avtomobila, če je bila na predvečer praznika z veliko vodke ali drugega alkohola.
2. Ne smete piti alkohola zjutraj. Če jo boste pili, zastrupitev poveča samo.
3. Bolje je, da ne pijete zjutraj močnega čaja ali kave. Te pijače so diuretik učinek. Če jih boste pili, se dehidracija povečala.
4. Zato je bolje, da ne pijejo iz glavobol analgetikov. V tem primeru je bolečinski sindrom je različnega izvora. Če pijete te droge, ni olajšave prihaja.
5. Bolje je, da ne obupajte kliče rešilca. Če je sprejem vodke ali drugega alkohola skupaj s hudimi simptomi zastrupitve, je treba posvetovati z zdravnikom.

Zdravstvena oskrba je nujno potrebna v naslednjih primerih:

• hud glavobol;
• bolečina v prsnem košu ali trebuhu;
• splošna oslabelost;
• napadi paniki-
  
  To ni potrebno mešati različnih vrst alkohola
• palpitacije;
• tresenje dlani;
• hladen znoj;
• bruhanje žolčnih nečistoč;
• tlak.

preventivni ukrepi

Veliko ljudi zanima, kako preprečiti mačka. Če želite to narediti, določena pravila, še preden pijačo. Torej, pred uporabo alkohola je treba piti nobene sorbenta.

Pred pitje alkohola, se prepričajte, da je treba jesti, saj deluje veliko hitreje na prazen želodec.

To ni priporočljivo uporabljati sladko pred tak praznik. To se je izkazalo, da ima kombinacija alkohola in ogljikovih hidratov negativen vpliv na zdravje.
Pred uporabo alkohola, je pomembno vedeti, da ne bi smeli mešati različnih vrst pijač. Če se odločite za piti vino, se ni priporočljivo sprejeti kozarec vodke. Zaradi tega je drugi dan boste veliko manj glavobol.

Zdaj veste, kako se izogniti mačka. Da bi se spoprijeli s tem pogojem, je treba sprejeti prvi koraki zjutraj. Zdravniki svetujemo, da pijete posebnih zdravil. Zaradi tega bo manj glavobol in hitreje bi prikazal toksine. Prav tako je pomembno, da se alkohol v skladu s potrebnimi priporočili.