Analogni alkohola sprostiti

vsebina:

• To bo pomagalo, da se znebite alkoholizma?
• Alkohol se lahko nadomesti s stresom?
• Kaj piti, namesto alkohola za novo leto?

Pri mnogih bolnikih je eno in isto vprašanje, kaj zamenjava alkohol, ki je ne privlači? Obstajajo različni načini, v katerih se sprostite, tudi če si vrgel pijačo.

Alkoholne pijače se štejejo za škodljive izdelke, čeprav brez njih ne naredi nobenega pomembnega dogodka. Vendar pa je vedno alternativa alkoholu, ki omogoča, da uživajo proslave in ne čutijo prikrajšani.

To bo pomagalo, da se znebite alkoholizma?

Ena od najtežjih bolezni v svetu je posledica alkohola. Posledice pogostega pitja in pogosto nepredvidljivo. Strast za take proizvode prinaša telo in življenje veliko škode. Skoraj vsakdo, ki pije, meni, da bi nehal pitje je zelo preprosta. V skladu z njimi, boste morali, da sem povedal, da ne bom več pil več alkohola in mimo. Dejstvo je, da je trdo delo. Zavrniti alkohola, je potrebno, da imajo veliko željo in veliko volje.

• Sleep. Pogosto, vse tiste, ki pijejo alkohol, se čaka samo njega - priložnost, da se sprostite. Tako, da je telo prejelo enak učinek, dovolj spanja. Samo sanje - naravni dejavnik, ki je sposoben v celoti odstraniti pojavil utrujeni zvečer po napornem delovnem dnevu. Prav ima tudi pozitiven učinek na celotno stanje telesa in dodaja moč.
• Hoja. Tak način, da se zdraviti ne bo le mogoče pobegniti od vrveža in šop trave, ampak dovolite si, da bi našli nove znance. Kot je znano, je 90% alkoholikov negativno vpliva na njihovo okolje.

• Hrana. To je zelo dober način za noč ne bi pil alkohola. Okusna in zdrava hrana pomaga, da se zagotovi, da telo prejme največjo količino sreče hormonov. Lahko dodate nekaj zabave na ta hobi kuhanje sami. Ampak to ni priporočljivo, da se vključijo v prenajedanje. Znano je, da je debelost v vsakem dovolj škodljivo vpliva na življenje ljudi.
• Ljubezen. To je najbolj učinkovit način za zdravljenje vseh bolezni, vključno z alkoholizmom. To prinaša občutek miren telo in normalizira tonus telesa. Samo človek poljubljanje zagotavlja maksimalno uživanje.

Alkohol se lahko nadomesti s stresom?

Vseživljenjskega stresne situacije pojavljajo dokaj pogosto. Pogosto vodi do popivanje. To je narobe, ampak dejstvo.

Slabe razmere, zato se ne bo spremenilo, in po tem, ko oseba strezni, se zaveda, da se problem ni rešen, in še bolj poslabšalo.

Vse vrste alkohola, negativno vplivajo na telo.

1. Namesto alkohola, da se vključijo v fizičnem naporu. To je odlična možnost, da uživajo v razred, in hkrati, da čim bolj sprostiti. V razredih v človeškem telesu proizvaja ogromne količine endorfina hormona. To je bilo zaradi njega, da je oseba, ki pomirja in sprošča.
2. Ko je tudi stres lahko uporabimo alkohol namesto posebnih postopkov, ki določa tlačno komoro. Bistvo postopka je zmanjšati količino kisika. Ta isti učinek ljudje, medtem ko v gorah. Zaradi pomanjkanja kisika, človek preprosto ne more razmišljati o položaju in stres premakne na zadnji načrt.
3. Premagajte težke okoliščine z minimalnimi izgubami za sebe, za pomoč petje. Nenaden prehod od negativnih do pozitivnih čustev hitro blaži stres. Priporočljivo je tudi, da namesto alkoholnih pijač uporabite klepet z geji ali kuhanje.

Različne anksioznosti in živčnih situacijah nas lahko srečate na vsakem koraku. To stanje je zelo slabo vpliva ne samo na zdravje, ampak tudi na življenje ljudi.

Zaradi stresa se lahko zgodi, kap, različne bolezni srca, kapi, astme, hipertenzije. Ampak, če bi dolgo časa znebiti svojega alkohola, se lahko pojavijo razjede, raka, gastritis, kolitis.

Mnogi ljudje pod stresom, so s pomočjo tablet. Ja, to je dober način, vendar ne zdravi vzroka.

Na osebo lahko vplivajo tako zunanji kot notranji dejavniki. Zato stoji sama ali s pomočjo psihologa, da jih našli v času. V nasprotnem primeru, ne tabletke ne bo pomagalo.

Obstajajo tudi stare metode zamenjavo alkohola, ko je poudaril. So pomirja čaji. Skodelica dišečega napitka omogoča dolgo časa, da pozabite na probleme in prispeva k sprostitvi telesa. Toda preden zaženete v trgovino za ta izdelek, morate vedeti, da nima vsak čaj ugodno vpliva na človeški živčni sistem. Le nekaj rastlin, ki jih lahko in pijačo, ko je poudaril.

Blažilni čaji:

• Kamilice. Ta rastlina je preprosto odličen. Kamilica popolnoma borijo z histerije, panike, krepi spanja in lajša tesnobo. obstaja veliko količino snovi, kot so Apigenin rastline barve. Je odlično vpliva na centralni živčni sistem. Možno je tudi, da pijejo za tiste, ki se pojavijo pogoste glavobole in migrene.
• Čaj s cimetom in jabolko. To infuzijo bo v najkrajšem možnem času, da se znebite otopelost, utrujenost in jezo. Čaj bo v čim večji meri prispevalo k izboljšanju telesnega in duševnega stanja osebe. Je dobro pomaga obnoviti moči kot posledica stresa incidentov.

• Melissa. Ta rastlina zdravniki priporočajo pitje pod stresom, piti namesto vode za nekaj časa. Ta čaj tudi pomaga izboljšati spanje, lajšanje depresije. Vendar pa je zloraba ni priporočljivo piti. Melissa lahko prispeva k znižanju pritiska.
• Mint. Cvetje in listi rastline, omogočajo, da se znebite ne samo napetosti, ampak tudi pomaga, da pozabi na telesno bolečino. To je mentol, ki se nahajajo v obratu, pomaga, da se sprostite in pomiri. Vendar pa je pitje velikih količin čaja mete je nevarno. To ima lahko negativen vpliv na ženske in zdravje moških.
• Ingver. Root v svoji sestavi vsebuje vitamine C, B1, B2, A. Ta kompleks ščiti telo pred virusi in spodbuja imunski sistem. Japonci menijo, da je čaj ingverja aktivira vroče energijo "jang" v človeškem telesu. Zato bi bilo pogosto piti obnoviti vitalnost.

Toda s čajem pijače ne bi smeli obravnavati kot zdravilo. Glavna stvar je, da ljubiti življenje in ceniti vsak trenutek za to. In vsak neprijeten položaj mine, ker nič ne traja večno.

Kaj piti, namesto alkohola za novo leto?

Za takšne proslave, kjer je alkohol skoraj eden od glavnih elementov menija, je treba dobro pripraviti. In če je po novoletni večer načrtujete potovanje na prevoz, je najbolje, da ne piti. V takih primerih, veliko vprašanj pa kot zamenjavo alkohola na Silvestrovo? Dejstvo je, da so podobne, ki se ne boste počutili črna ovca tabele. Čaj, seveda, v tem primeru, ne gre za rešitev, vendar brezalkoholnih koktajlov - to je tisto, kar potrebujete.

Dobro alkohol analogno - je brezalkoholne mešane pijače. Izgledajo zelo praznično, in okus je tako dober, kot alkohol.

Različne receptov, ki vam pomaga izbrati zanimiv okus zase, in s tem, da imajo jasen um.

Novo leto skoraj vsi povezana z tangerine in šampanjec. Ampak kot vemo, na prvi pogled, a neškodljivo pijačo, lahko prinese veliko težav na cesti. To se lahko zamenja enostavno in hitro. Odlična analog enostavno pripraviti sami. Treba je vzeti tonik limonin in jabolčni sok, bi bilo to razmerje 1: 2. Jabolka so bolje izbrati zeleno in kislo. Če ni sadja na strani, je mogoče zamenjati sok belega grozdja. Dobljeno zmes je treba zmešati z ogljikovim dioksidom. Bolje, da mineral, toda če želite, da bi dobili sladko senco, da se mineralna voda lahko nadomesti s sladkimi pijačami.

Nealkoholne šampanjec lahko dobimo z mešanjem vsako rumenkasto sirup z apnom sok. Za mehurčke, spet, lahko uporabite sodo.

Dobra pijača za tiste, ki so za volanom, a kuhanega vina. V zimski večer njegove prijetne občutke okus dajejo na morje in toplo-brezskrbnostjo. Bogata aroma začimb ima sposobnost, da "prevara" brbončice, zato, da se razlikuje od alkoholnih pijač, je praktično nemogoče.

Brezalkoholne kuhano vino je kuhana zelo hitro. Potrebovali boste sok, drobno sesekljan različne sadje in kar je najpomembnejše - začimbe. Med njimi mora biti, kot sledi: klinčki, kardamom, cimet in ingver. Vse to zmešamo in segrevamo v ognju. Glavna stvar, da tekočina ne zavre.

Potem, ko je pijača nekoliko ohladi, dodamo majhno količino sladkorja ali medu. Postrezite v kozarcih vrednosti ali vrčkov debele materiala.

Širok izbor božičnih pijač, eden od najbolj znanih je grog. V središču klasičnem receptu je rum, ampak da za pripravo brezalkoholnih pijač, uporabite močan črni čaj. Osnova za začimbe se dodajo v velikih količinah in po želji, limone ali limetinega soka. Vse mešanica začimb in prelijemo z vroč čaj, nato pa seva in, po želji, dodamo sladkor ali med.

Če je pravilno, in se resno pijačo na gala dogodku, potem ni problema, se nadomesti z alkoholom in da je pitje na počitnicah. Obstajajo različne brezalkoholnih pijač.