Nasveti o tem, kako, da si opomore od alkohola

Sveto sprašujete, kako se rešiti iz alkohola, sem vprašal vse, ki so nekoč presegla dovoljeno mejo svoj vnos. sindrom odtegnitve alkohola ni nujno odvisna od količine alkohola porabi, sposobnost upreti učinkov alkohola v vsakem organizmu je strogo individualna. Slabo zdravje se lahko pojavi zaradi nizke kakovosti alkohola ali nepravilno mešanih alkoholnih pijač. Na primer, razvpiti "pivo z vodko" lahko zjutraj, da sam spomnil, hud glavobol, slabost, suha usta. Duhovi slabe kakovosti in slabo čiščenje vnesite bolečino v mačka mišic, tresenje okončin, izgubo občutka in dezorientacije. Torej, v hujših primerih, da se osvežimo po pitju, je treba poiskati zdravniško pomoč.

Zakaj je mačka

Če mačka ni tako težka in zdravniška pomoč ni potrebna, vendar morate hitro bi telo nazaj na normalno, da gredo na delo ali se pojavijo pred ljubosumnega zakonca, ki je dokazano recepti za stoletja in priporočila. Vsaka mačka morajo opraviti. Njegovo trajanje je odvisno od tega, kako hitro se lahko telo spopadati z zastrupitvijo z alkoholom in prinašajo škodljive snovi, za njega. Obstajajo tabele, ki kažejo, koliko časa je potrebno za popolno odstranitev alkohola iz telesa. Te številke se lahko šteje kot začasni. Za bolj natančne številke je treba upoštevati starost, teža, splošno fizično stanje osebe. Znano je tudi, da so različne vrste alkohola zaznavajo različni ljudje na različne načine. V večini primerov je to posledica prisotnosti kroničnih bolezni.

Kaj se zgodi v telesu kadar rabe alkohola

1. Alkohol se absorbira v kri, kar ima za posledico tvorbo adhezij alkoholne eritrocite.
2. Skozi krvi alkohol pride v možgane, ki povzroča nevrokemije motnje, nevronske smrti, motnje kratkoročnega spomina. To je glavni vzrok za glavobol zjutraj - mrtve celice začnejo razgrajevati, ki ovira normalno delovanje preživelih. Za njihovo razpada in odstranjevanje bo trajalo nekaj časa.
3. širijo človeško telo, povzroča stres in spremembe v skoraj vseh organih alkohola v krvi, zvišan krvni tlak, pospeši srčni utrip, poveča raven kortizola, sladkor, maščobe.
4. Alkohol deluje kot "presnove parazit", ker njihova odprava zahteva veliko energije, da se ponovno vzpostavi normalno delovanje celic.
5. Še posebej trpijo jetra, se počuti anoksija (80%).
6. Majhna črevo izgubi svojo sposobnost za absorpcijo potrebne telo snovi (vitamina C in E, folna kislina, natrij, kalcij, fosfat).
7. Kri začne teči produktov razgradnje - acetaldehid in drugi.

Jasno je, da v Da bi telo nazaj na normalno, bo trajalo nekaj časa. Večina konvencionalnih zdravil (na primer, za normalizacijo pritiska) ni mogoče uporabiti. Hitro Odklonijo nazaj je mogoče le, če je prenehanje uživanja alkohola. Zato je boj sprejmejo zaščitne mehanizme, ki so del človeškega telesa. Bolj ali manj zdravo telo bomo poskušali dobiti svojega gospodarja ustaviti istorgnuv alkohola presežek.

Kako ravnati z njim?

Glavna naloga vsak človek po pitju, da bi imel hitro izločanje iz telesa, kot tudi odstranjevanje odpadnih produktov.

Če analiziramo občutke in čustva tistega, ki se prebudil po nevihtni noči, nato pa najprej bo zagotovo žeja in suha usta. To je razumljivo. To je tekočina in se prikaže razpadnih produktov. Torej je prvi nasvet o tem, kako, da si opomore od alkoholnih prinosa: piti čim več tekočine, kot je mogoče. To je lahko navadno vodo, ne močan čaj, sadne pijače in sadne pijače. Izključena gazirane vode in še zlasti pivo. Da se znebite občutka suhosti in kovinski okus, morate umila zobe, in dolgo in skrbno sperite usta in grlo.

Mimogrede, zloglasni škripcih sam nič ne more pomagati. Njegova naloga - za vzbujanje poželenja. Veliko število pijan tekočine, potem ko je dobro in hitro vplivajo na splošno dobro počutje.

Ne poskušajte obilo jesti po mačka. In več ni potrebno uporabiti "včeraj" prigrizke - majoneze solate, narezke in mastne hrane. To je zelo dobro, da začnete z lahkim piščančjo juho. Hitro pripravljena in se prisiliti, da bi jedli nekaj žlic je mogoče tudi po zelo močna mačka, ko plazi slabost in nimam nič sploh zaželeno. Toda tudi v tem primeru prišel apetit, imajo boljše prehrane živila: žita, kuhana zelenjava, lahka omleto.

Po mačka, je bolje, da se stuširam. Najboljši način, da popolnoma opomogla - spanje polno noč v svoji postelji. Ampak, če po pitju to ni mogoče, potem pa v nobenem primeru ni mogoče, da bi poskušali "razveselilo" si kavo. Ta pijača je verjetno, da imajo učinek nasproten učinek: glavobol okrepiti in izboljšati splošno slabo počutje. Odlična zamenjava za kavo, v tem primeru - decoction divje vrtnice ali zeleni čaj.

Skrij vizualne Praznik sledi modrice na obrazu in modrice pod očmi je lažje za ženske, ki z kozmetičarka. Če ta sredstva ne bi bilo mojega pomoč ledeni kamilice juha, ki lahko brisanje oseba ali čaj obkladke.

Kot zadnja možnost, lahko uporabite oglaševane sredstva za lajšanje mačka. Vendar pa se lahko njihova uporaba povzroči resne neželene učinke, ki jih imajo resne kontraindikacije.

In najboljši nasvet: Upoštevati je zmernost pri uživanju alkohola.

To je zanesljiv način za preprečevanje neprijetnega "mačka" občutek in moralno trpljenje, ki pogosto spremljajo nasilni praznik. Opomore po pitju veliko težje, kot da ne od njega.