Uporaba alkohola - mit ali resničnost?
"Vsako zdravilo - to je strup, in tako le ukrep, to zdravilo". Začetek članek o koristnosti alkohola v višini s tem citatom. Danes mnogi so izgubili zmernosti, in ne le v alkoholu, in kaj morate paziti na prvem mestu. Konec koncev, kaj vložene delovne sile, danes pa je postal prekletstvo.
1 Glavni pogoj - zmernost!
Če rečemo, da je alkohol - to je nedvoumno zlo, ne moreš. Prvič, uporaba alkohola, včasih tako koristen, da ga nadomesti z drugimi zdravili napačno. Drugič zato, ker je alkohol v majhnih odmerkih koristno ne samo za telo, ampak tudi za širšo duševnega stanja.
Vprašanje je, kakšna je stopnja alkohola? Koliko lahko pijete alkohol, kako to vpliva na telo, kako ravnati pri iskanju svojega alkohola? Vsa ta vprašanja je treba postaviti pred njim, če ne želite, da postane žrtev škodljivih lastnosti alkoholnih pijač. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije:
- Dnevna norma alkohola za ženske 30 ml alkohola. Ta 2 kozarca vina, pivo steklenica 1 (0,7 l), 80 ml vodke ali podoben alkohol s trdnjave. Učinek alkohola na ženskem telesu - ločeno vprašanje, zato krši norme, se ne splača.
- Dnevno moških je nekoliko višja zaradi svojih fizioloških značilnosti. To je 50 ml alkohola na dan. Ta 3 kozarca vina, 2 steklenice piva 0,5 l in 100 ml vodke.
Ko smo se vprašati, ali obstajajo koristi od alkohola, mora vedno zavedati, o posameznih značilnostih organizma in skladišča osebe. Na žalost je dovoljena stopnja porabe alkohola je prenizka, in veliko ljudi je ne more obdržati. Torej, v glavnem, to ni, da je alkohol tako slabo, dejstvo je, da ljudje niso popolni.
3 Naše misli in naša dejanja
Moramo priznati, da je alkohol - to je neke vrste Ahilove pete za večino svetovnega prebivalstva. Z alkoholom povezane en trenutek - to prinaša ljudem veselje. To gastronomski užitek, estetske in čustvene. Vendar, če je alkohol škodljiv, zakaj potem ne prepove?
Obstaja veliko razlogov, ampak ena stvar je jasna, je medicinska skupnost priznati, da alkohol prinaša jasno več škode kot koristi, in da bi izključili prej ali slej v življenju sodobnega človeštva. Ko se to še ni zgodilo, lahko dal priložnost za dobro steklenico vina v vašem baru.
V zadnjem času odpoklic. Najbolj pomembna stvar v procesu pitje - je predmet razumnih ukrepov. Poleg tega, če mislite, da lahko enkrat na teden piti in piti, potem to ni tako. Pomemben presežek vzpostavljenih ukrepov vodi do hude zastrupitve, za katero okrevanje traja mesece. pospešiti alkohola iz procesa telesne umika, Možno je, vendar je treba narediti previdno.
Pregledati sebe in svoje reakcije na različne pijače. Pijte samo kakovostne izdelke. prisluhniti sebi in se odzove na vaše potrebe telesa. Potem in šele potem boste našli "njegov" alkohol, preudarno zmernost in ravnotežje, ki bi si res kul.
- Koliko lahko pijete alkohol
- Koristno je, ali bo dejansko suho rdeče vino?
- Suho rdeče vino: kaj je njena prednost, da človeško telo
- Rdeče vino - škode in koristi
- Kaj je sprejemljiva doza alkohola v telesu
- Ali je alkohol nevaren v majhnih odmerkih vsak dan?
- Škode in koristi šampanjca
- Piti gin in tonik: škode it ali užitek?
- Kaj je alkohol in koliko lahko pijete, ko dieto
- Najboljše zdravilo za simptome mačka
- Na množičnih praznovanj Poslanci želijo prepoved pitja piva
- Kot vodke je izdelan s kačo in kakšne so njegove zdravilne lastnosti
- Učinek na krvni tlak konjaka
- Vzroki alkoholizma: Zakaj mož pijače?
- Lavomax združljivost z alkoholom
- Ali Irunine in alkohol združljiv?
- Priporočila: kako ravnati jetra po pitju alkohola
- Kako se znebiti zastrupitve z alkoholom: alkoklin
- Kako alkohola na srce in žile v možganih?
- Alkohol in lidokain
- Alkohol in Kagocel