Kaj pa, če je sram po pitju?

Včeraj je bilo srečanje s prijatelji ali praznoval naslednjo obravnavo, in zdelo se je, da si ptica, ki soars v nebo, in zdaj je prišel mačka: peruti pristrižene in pesem zastala v grlu. In poleg tega, da zbudi in imajo glavobol, čutite boleče sram. In prijatelji pripombo, da če zjutraj nimajo občutka sramu, pijača zaman, nobena tolažba, samo dodaja olja na ogenj. Torej, zakaj je škoda po pitju?

Vzroki sramu

Sram precej boleče čustva, in se pojavi kot posledica realizacije smešno, nespodobno ali nepoštenih dejanj pri nas storjena ali blizu nas ljudi. Sram se pojavi v zelo različnih življenjskih okoliščinah, in razlogi ne razlikujejo stalnost. Sram nas varuje pred nespodobno dejanj, ki niso prepovedane z zakonom.

Dejstvo, da se to zgodi po pitju, lahko ohranjanje zdravja, saj bo to prispevalo k trezen način življenja, vsaj do takrat, ko se spomini ne popolnoma izhlapi. Poleg tega, psihologi pravijo, da se alkohol vzdrževanim osebam v svojih pogostih prinosa ne pride do nobenega sramu, brez krivde. Tako, da je oseba, ki zaradi sramu lahko ogledate tukaj posreden dokaz svobode od odvisnosti od alkohola, in to ugaja.

Najpogosteje ljudje drget, da se spomnimo naslednje primere pijano vedenja:

1. kršitev nenapisano kodeksa pravil podrejenosti;
2. Sramotno obnašanje do oseb nasprotnega spola;
3. nespodobno antiki pred poglavarja;
4. verbalno ali fizično nasilje za komunikacijo s prijatelji in sodelavci;
5. nespodobno plesi ali toast.

 Situacije, ki povzročajo zadrego

Pogosta situacija, kjer Uljudan in celo nekoliko plašen človek začne nadleguje ženske. Taka oseba, se spomnimo, kaj se je zgodilo, počuti kesanja in voziti tam sami očita.

Nešteto razlogov je lahko za nastanek občutki sramu, ampak najbolj pekoč občutek se pojavi, ko je plovec v spomin zločine izzval alkohola, saj so še posebej absurdna, nenavadno, v drugih časih, ko je vedenje vključeni centrov za nadzor.

Posebna tema - poslovne dogodke, kjer je vse mogoče, vse od nadlegovanja zaposlenih žensk za crony poznavanje in komunikacijo z organi. Lahko se zgodi tudi zlo ali celo obiranje bori, da ne omenjam ples na mizi ali poljubljanje na hodniku z ljudmi, katerih ime je težko zjutraj, da se spomnimo. Naenkrat, veliko smeha izzvan oglasov na internetu, kot so: pomagajo obnoviti občutek samozavesti, ko doživlja korporativne stranke.

Kesanja v tem položaju stvar popolnoma razumljivo. Včasih gre za tisto, kar človek ne more pojavi v očeh nadrejenih in sodelavcev, in je pripravljen odstopiti. Trpin dejansko vrže v hladen znoj, se je povečal pritisk, temperatura skoči, in možgani je raztrgana z vprašanjem, zakaj se mi je zgodilo. To se lahko zgodi, če se vedenje lahko imenujemo neustrezna, in ko ni nič nenavadno zgodilo. Dogaja se tudi, da so ostri neprijetne občutke, iz katerih je mogoče izogniti, tudi če pije malo več kot optimalne hitrosti.

Razložiti, zakaj je to možno na dva načina, prvič, psihološke, in drugič, s kemikalijo. V tem primeru gre za fiziološke spremembe v stanju odtegnitvenih simptomov ali mačka. Zdravniki mu dali manifestacijo posebnim imenom - adrenalin hrepenenje. Fizikalni parametri kažejo tudi na stanje alkoholiziranosti.

Psihološki vidik problema

Oseba, ki sodijo v pristojnost alkohola, podzavestno čuti, da ni storil v času, ko je, kot je bilo, spremenil me. V običajnem življenju, ali dovolj pijan, da izgubijo nadzor nad obnašanjem misli in občutke, ki govori o sramu ali krivde ne more nastati.

Ampak, če je bistvo sprememb v svoje nasprotje, in prekoračil črto, ki ločuje jasen pogled na stvari iz napačnih podob pijani zavesti je zamenjava za dobro vzgojeno osebno njegov antagonist, in občutek krivde in nezadovoljstvo postane neizogibna. Dr. Jekyll spreminja v g hite, to je strašljivo in napolni z občutkom lastne gnus, ki je sposoben, da se pretrese psiho na tla.

Morda tudi, da začne svoj delovni stereotip, da piti - to je slabo, še posebej, ker celega telesa, zastrupitve z alkoholom, protesti proti temu nasilju nad njimi. Če ste vernik, nato zmešamo z občutkom izdajstvo originalne slike, ki je vgrajen v ustvarjalca osebe. Če ste dali besedo, da sebi ali komu veš, ne pije, sramoto, ki spominja neizpolnjenih obljub.

Zakaj oseba ni več treba opozoriti, da se je najbolj travmatična za psiho mogoče razložiti v stresnih razmerah, v obsegu in intenzivnosti, ki presegajo dovoljena. Pomnilniške spodrsljaji so namenjeni zaščiti pred negativnimi vplivi krivde in sramu. Če naredil nekaj res sramotno, potem, Nenavadno je, da se znebite zatiralski občutek je lažje, kot takrat, ko je vzrok globoko v podzavest.

izhod iz trenutne situacije Iskanje

Naslednje vprašanje na dnevnem redu mačka obolelega, kaj storiti, da bi dobili iz položaja z minimalnimi izgubami. Ne glede na to, kako dobro se spomnite sramoto si položaj bo imel kakršen koli način za rešitev spora, ki se je zgodila. S sorodniki in prijatelji, da se ukvarjajo s tem, je veliko lažje, kot s sodelavci ali upravljanje. Toda v vsakem primeru narediti vse, kar potrebujete, brez odlašanja. Psihologi so izdelali shemo v zvezi s tem, kar seveda je, pravilna za posebne naloge.

• Prvo pravilo palca, morate priznati krivdo za slabo vedenje, tudi če obnoviti dogodke, po pričevanju očividcev.
• morajo tudi sami odpuščati. Izpušni sama leži na kavču in ni delatbudet napaka. Najbolj pogosto se zgodi, da ljudje, ki so videli svoje neprimerno vedenje, smejali samo na tisto, kar se je zgodilo, ker so razumeli, da nihče ni imun pred učinki alkohola, in sami so bili v podobnih položajih.
• Bodite odprti in iskreni, vsi, ki misliš, da s svojimi norčijami udaril, bi morali prejeti opravičilo. Ne iščite izgovorov s prekomerno vztrajnost, veliko manj fawning, se obnašajo kot odrasle osebe, prositi za odpuščanje in se prepričajte, da je takih primerov, ki jih ne more več prenašati. Ko je težava odpravljena obnašajo na običajen način v incident ni imel nobenega vpliva na prihodnje odnose s temi ljudmi.
• Ne pozabite, da je med se kolegi lahko odpusti le enkrat, ponovi posebnih primerih si ne boste poslušali, ker več ne jemlje resno. Morda le sorodniki ali prijatelji, lahko pridete z vsemi napakami, vendar je njihova potrpežljivost in ljubezen za zlorabo in nerazumna.

Občutki sramu, ki jih z zastrupitvijo z alkoholom izzvali

Če škoda je brez kakršnega koli materiala tal in povzroča kemično neravnovesje, ki jih povzroči alkohol, bi morali sprejeti ukrepe, da očisti vaše telo od potomcev alkohola. Ker so alkoholne pijače precej pogoste na tem področju se je nabralo veliko izkušenj, da zaprete sindrom alkohola. Nasveti, ki omogočajo za hiter izhod iz mačka, so navedeni spodaj.

1. Bodite hladen tuš.
2. Bo slučajno juho iz šipka ali zeleni čaj z medom. Ne pozabite, da alkohol, da bi dobili pijan samo poslabša zastrupitev organizma, tudi po prepovedi so črni čaj ali kavo.
3. Zagotavlja telo z obilo vode, in za ta namen primerne sokovi ali zeliščni čaji;
4. Uporabljajte izdelke iz odtegnitvenega sindroma ( "Alka-Soda," "Antipohmelin" in drugi.).
5. Tudi če ne želite imeti, ne gredo s praznim želodcem, bo dala moč in vitalnost piščančja juha, kašo ali solatne zelenjave.

Ko postane fizično lažje odstopiti občutke krivde in sramu. Uporabno za nekaj ur spanja, če pa se ne skrbi zaspanost, znebiti negativnih čustev psihološkega prepričevanja lahko naredimo nekaj koristnega. Morda imate kakršno koli delo okoli hiše, in si že obljubil svojo ženo, da se določi nekaj ali urejeno. Toda ne smemo pozabiti, kaj storiti, težko fizično delo z je mačka, ki ga strokovnjaki ne priporočajo. Toda na sprehod na prostem z ženo in otroki koristne. Če bodo člani gospodinjstva z veseljem, in se bo izboljšalo vaše razpoloženje. V tem primeru, se odločite za obisk krajev zabave, so alkoholne pijače, tudi v majhnih količinah kontraindicirana.

Obisk psihologa

Če so razlogi niso na površini, in so zakoreninjeni v podzavesti, potem si sami ne morejo soočiti s problemsko situacijo, in najboljše, kar je mogoče storiti je, da obiščete psihologa.

To je še posebej pomembno, ko pitje pogosto pojavijo in postati rešitev za težave. V tem primeru je potrebno razumeti, da alkohol ne rešuje problemov, ampak jih ustvarja. Začasna oprostitev temelji na prevari psihe, zaupanje zelo hitro spremeni v nezmožnosti za nadzor njihovega vedenja. V tem poslabšanju fizičnem stanju in občutek evforije kmalu spremeni v žalosti in sramu. Nelagodje, ki ga zaradi alkohola, lahko zmanjša medicinske metode, in težave z dela, žene ali celo zakonu imajo lahko dolgoročne narave. In to bo treba nekaj storiti.

Pomoč lahko zagotovi in ​​poklicni psiholog, in prijatelj. Včasih je dovolj, da se govori, da se počutijo bolje po srcu. Včasih boste morali, da bi dobili nasvet od človeka, ki je imel podobne težave ali pa preprosto ga je lahko videl situacijo. Našli rešitev je vedno lažje, če veste, število vidikov.

Trpijo v tišini, morda najslabše, saj se lahko razvije depresija, ki je sposoben, da gredo naravnost v dvoboju, ki bo poslabšalo razmere na trenutke. Prav tako je potrebno, da bi lahko preklapljate pozornosti od negativnih misli v pozitivne. To lahko prispeva k komediji ali risank. V tem primeru je dobro pomirjujočih zelišč (meta, baldrijana).

Verniki bi morali poiskati podporo Boga. Pomembno je, da želijo, da bi našli pot ven, in ni važno, če greš v cerkev ali doma, se nanašajo na Boga z iskrenim občutkom.

Ukrepi za olajšanje stanja reliefa, ne reši problema. Ampak, če poskusite najti odgovor na muči vprašanje, ki potisne navade in začeti nekaj storiti za rešitev notranjih konfliktih, silo, ki narekujejo navade slabijo svojo oprijem.