Top nasvetov o tem, kako hitro opomore po pitju

V življenju skoraj vsakega človeka tam bili so trenutki, ko se je zjutraj po viharnem stranka s pijačo je resno stanje. To je značilno splošno slabo počutje, glavobol, huda žeja, nelagodja v mišicah in drugih vplivov, ki bo skoraj nihče uživajo.

Kako je mogoče, da se hitro opomore po pitju? In kako to storiti učinkovito, brez škode za telo? Obstaja veliko število preizkušenih načinov, da pridejo v normalno naslednji dan po zaužitju alkoholne pijače. Vendar pa bi bilo povsem odveč, da se najprej izvedeti, kaj se dogaja v telesu po pitju alkohola. Ta dejstva so le še dodatno okrepiti razumevanje škodo zaradi alkohola.

Zakaj je to tako slabo po alkoholu?

Vsaka oseba mora vedeti, kaj se dogaja v telesu po pitju alkohola. Najprej, da je tuja snov v telo, zato za njeno predelavo in izločanje porabili veliko sredstev. To vpliva na notranje organe, maši samo telo toksinov.

Nekaj ​​časa po vstopu v telo alkohol človeka začne veljati, kar ne more biti imenovan nič drugega kot z zastrupitvijo z alkoholom. Ta pogoj je posledica razpada preskrba etanola, ki je v vsakem od alkoholnih pijač.

Kot je bilo že omenjeno, je ogromno negativne posledice notranjih organov izpostavljeni. In največji način vpliva na jetra. To je bila ona, ki ima največji hit. Sčasoma, to vodi v uničenje, telo celice odmrejo, ni časa, da si opomore. In to je polna zapletov kot cirozo ali hepatitisom.

Nič manj občutljivi na učinke alkohola in srčno-žilni sistem. Srce ima na večjo obremenitev, ki jih potrebuje za črpanje več krvi, zato deluje v dvojnem načinu, je mogoče trditi, da je dela za obrabo. In srce alkoholika - ločeno vprašanje, saj se lahko poveča za vdovo ali trikrat zaradi stalne obremenitve, je tveganje za miokardni infarkt povečuje.

Glavobol je zaradi pomanjkanja kisika v možganih (kisik stradanje v splošnem značilnost mačka) in neugodje na delu prebavnega trakta povzročena - tudi negativen učinek alkohola, ki iritira stene krvnih žil.

In kaj je povzročilo tako imenovanih suhih dreves? Žeja po pitju izhaja iz tega, da je telo med predelavo alkohola izgubi veliko vlage. To je potrebno, da bi se spoprijeli s zastrupitve.

Težko si je zamisliti, vendar v tem kratkem času lahko oseba izgubi približno 2-3 litrov tekočine. Iz tega razloga, mnogi od jutra tako žejen.

Kakor hitro je mogoče, da si opomore od takega razpada v telesu? Kako obnoviti vaše zdravje? Obstaja nekaj zelo učinkovitih načinov, ki najbolje uporabljajo celovito za doseganje hitrih rezultatov in olajšave.

Kako Odklonijo nazaj po pitju? Prvi korak

Prvi korak je, da bi izgubo tekočine v telesu. S tem se bo vrnil v normalno stanje, in drugi kazalniki. Toda v tem primeru je pomembno, da veste, kako to storiti prav. Kako in kaj piti, da si opomore od mačka? To je najbolj primeren za ta namen, mineralne vode, saj skupaj s telesnimi tekočinami izgubila številne pomembne soli za njim. Lahko bi za to pomanjkanje z mineralno vodo. Pa tudi, da se vključijo v njej tudi ni vredno. Če je mogoče, je treba zamenjati z normalnim pitno vodo.

Ne moreš kar iti za tekočino. Morate piti majhne količine, vendar pogosto. Uro in pol piti 1-1,5 litrov vode. To bo obnoviti vodne bilance, in če se odžejate naenkrat, ledvice imajo preveč bremena, kot tudi tveganje, bo dobil spet pijan. Pravilna uporaba vode bo pomagala odplakniti iz toksine in odpadnih snovi iz telesa.

To dobro sooča s škodljivimi snovmi in aktivnega oglja. To je naravni absorbent, ki prispeva k hitremu odstranjevanju škodljivih snovi. Če želite to narediti, morate piti tablete premoga, raztopljene v kozarcu vode. Za vsako 10-12 kg telesne mase sme pasti ena tableta sredstvo.

Aktivno oglje začne delovati že po 15-30 minut po njenem sprejetju. Največja enak učinek bo dosežen v eni uri. Zdravstveno stanje bo bolje, bo nelagodje s strani gastrointestinalnega trakta. Konec koncev, pogosto spremlja driska mačka, in premoga je sposobna soočiti z njo.

To pomaga lajšanje simptomov odtegnitve in znane vitamina C. Prav tako se lahko uporablja v svoji naravni obliki (pomaranče, mandarine, grenivke, limone, itd), in so lahko v obliki tablet askorbinske kisline ali prahu.

Kako, da si opomore po pitju: druga faza

Takoj po zbujam bo prišel dol s hladno prho, vendar ne preveč mrzlo vodo. To je potrebno, da opere obraz.

Bogata, drzna in zelo Izvrsten zajtrk - drugi pomočnik v boju proti mačka. Nenavadno, ampak res pomaga! Na primer, lahko jeste kos pečenega mesa z zelenjavo (zelenjavo za boljšo absorpcijo). In da sperete vse to je lahko jogurt, ki pomaga normalizirati mikrofloro v črevesju, izboljša presnovo.

Kar se tiče zdravil, dobra volja aspirina in več zdravil za lajšanje mačka. Ti se prodajajo v nobeni drogeriji. Če je slab glavobol, lahko zatekajo k uporabi bolečine zdravila, kot so spazmalgona.

Itd odločanju, kako hitro se odbijejo nazaj, ne pozabite na star način - na škripcih (kumare in kislo zelje). On se bo vrnil v obliki človeka v relativno kratkem času, samo, da se vključijo jih ne bi smeli.

Končno, da se hitro opomore po pitju lahko in hvala za telesno vadbo. Imajo blagodejno vpliva na mišice, na splošno zdravstveno stanje. Stopnja gre za krvni obtok in presnovo.

Toda zjutraj po pitju zabavo, alkohol ni vredno. Nov odmerek - nov udarec za telo, in tako utrujen. Toda pred kratkim so človeški organi trudil neprestano spopadati z nalogo razstrupljanja, nato pa je bilo novo delo spredaj. To bi bilo pametno, da se vodijo in zlasti njegova jetra.

Preprečevanje mačka

Vsako stanje je vedno lažje preprečevati kot boj z njim. In mačka v tem primeru, ne samo nobena izjema, in jasna primer.

Torej, lahko za preprečitev ali omilitev odtegnitveni simptomi, če eno uro pred pitjem pojesti košček masla. To bo ustvaril nekakšen zaščitni film v želodcu, ki se ne absorbira etanola pri visoki hitrosti.

Dobra rešitev bi bila, da bi vse enako aktivno oglje, da za eno uro in pol pred praznik. Medtem ko je v želodcu, je lahko takoj absorbirajo del alkohola, nato pa v najkrajšem možnem času svojih ugotovitvah.

In, seveda, pomembno, da pravilno imajo prigrizek in pijačo. Količina alkohola se prijave ekvivalentno količino vode (prednostno mineralne). Toda o sokov in sladkih pijač, da bi pozabili, saj sladkor povečuje le stopnjo zastrupitve in absorpcijo alkohola v krvni obtok.

Tukaj je najboljši način, da se počutijo veliko bolje, po pitju alkohola. To je dokazano metode, po kateri je prišel, da vsem, ki jih poskusil. Toda najboljša stvar, ki se lahko odsvetoval mačka, je precej drugačna. Čeprav je banalna, vendar samo poznate svoje meje, ne pijejo več kot to, kar zmorem telo. To je osnovna kultura pitja, ki naj bi vsi vedeli, meni sam človek.