Sushnyak po pitju

Glavobol, tremor, nelagodje s strani gastrointestinalnega trakta in, seveda, suha drevesa po alkohol ... Ja, včeraj ste bili očitno dobri, danes pa zagotovo bo to zelo slabo. In če lahko glava, želodec in črevesje pomirjajo bolečine tablete ali močan čaj, s najmočnejši žeja posel ni tako preprosta. Z našimi nasveti puščavi v telesu spet spremeni v bujno vrt.

Kje se mačka žejen?

Sushnyak po uživanje alkohola je neposredno povezana z etil zastrupitve. Notranji organi, poskuša prebaviti alkohol in se znebite razpadnih produktov, s pomočjo velike količine vode. Ja, in dehidracija, ki je nastal po včeraj bankrot tudi ni treba diskontirati. Ti razlogi in povzročila močno žejo.

Kako ravnati z alkoholnim sushnyak?

Žeja, ki se je pojavila po zlorabe alkohola, ki lahko katerokoli vznemiri. Tukaj, ne le za delo, dihati ni posebno rad. Kako se soočiti z neprijetno stanje in bi se nazaj na normalno? Večina od nas takoj teči na kuhinjsko pipo, popolnoma pozabili na druge reševalne vlago.

Torej, kako odstraniti dolgočasno suhih dreves?

• Idealna izbira za odpravljanje mačka žejo bo mineralna voda, zato ne pozabite, da vrže v hladilniku nekaj steklenic, je lahko koristen. Mineralna voda je boljša od navadne vode? Ne samo, da osvežite svoje telo, ampak tudi mu pomagati, da bi nadoknadili del izgubljenih mineralov. Če je mineral je majhna, vendar je trgovina ne počutim kot bo, ga izmenično z vodo iz pipe, bodo koristi to še bolj.
• Izpolnite rezerve vlage in opomore po hudem mačka pomoči in nekaj sadja - na primer, grenivke in pomaranče. Vsebujejo vitamin C, ki bo spopadanje z odtegnitvenih simptomov.
• Piščančje juhe v majhnih odmerkih - na tretjem mestu v našem vrhu.

Toda iz soli, je bolje, da se vzdržijo. zastajanje začinjeni izzovejo tekočine v telesu, ki nato vodi do edema.

Kako piti?

Boj žejo po pitju le pol zmagal, ker morate piti na glavnem programu pravilo mačka. Torej, ne more piti vode v enem požirku ali dveh ali treh korakih - je velika napaka. vnos tekočine mora biti postopen - 1,5 litrov na uro in pol. Le v tem primeru se telo zadovoljni z življenjem daje vodo, in jih ne bo več muka suhi drevesi sami.

Če pijemo celo steklenico v enem požirku, je mogoče, da se doseže ravno nasproten učinek - ponavljajoča zastrupitev ali izpiranje želodca s pomočjo bruhanja.

Kako preprečiti suhih dreves

Trpijo celoten čar žeje po pitju alkohola ni potrebno. Čas je, da sprejmejo preventivne ukrepe, boste v odlični formi.

1. Vsak kozarec alkohola morate piti enako količino pitne vode ali mineralne vode. Ta preprost način, da se prepreči dehidracijo in olajšati jutranjo mačka.
2. Pred obrok je piti več aktiviranih tablet ogljika (1st kosov na 10-13 kg telesne teže). To je sreča, absorbira in prinašajo škodljive spojine, ne da bi veliko škodo v telesu.
3. Če ste dolgo časa ne more oklematsya zlorabe alkohola, preprosto zmanjšati odmerek. Mi ne svetujemo, da v skladu s prepovedjo, ampak samo spomnim, da morate kulturno piti.

Pomembno! Ne sperete z alkoholom sokov in sladkih pijač. Ne samo povečati stopnjo zastrupitve, ampak tudi poslabša zjutraj.

Video: Jutro po pitju

Zdaj, ko vem, kaj storiti, med in po prazniku, da se ne soočajo z neprijetno in naporno želje po alkoholu. To je samo še preveriti na lastne izkušnje vseh teh pravil in smernic.