Kaj je alkohol in koliko manj škodljiva za telo?

Vsakdo je že dolgo znano, o škodljivih učinkih alkohola na človeško telo. Alkohol je neškodljiv le, če ni bil pitje. Po pitje, se takoj spremeni v strup, ki počasi zastruplja celotno telo. Moč škode ni odvisna samo od količine alkohola porabi, temveč tudi na njihovo vrsto. Zato, pod njo se šteje, kaj alkohol je manj škodljiva za telo.

škoda Viri alkohol

Da bi razumeli, da je bolje piti in v kakšnih odmerkih, je treba razumeti, katere sestavine alkoholnih pijač najbolj negativno vpliva na človeško telo. Pri obravnavi tega problema, se zdi, da je alkohol vsebuje 3 glavni vir škode.

etanol

Glavna učinkovina alkoholnih pijač, ki škodljivo vpliva na zdravje, se zavzema za etanol. To lahko povzroči zastrupitev z acetaldehidom, ki je tvorjen zaradi razpada etanola. Tudi ta element negativno vpliva na živčni sistem in možgani, je glavni vzrok nastanka množice bolezni ledvic, jeter, prebavnega sistema. Takšen vpliv etanola pride tudi, ko majhen prebitek, da ne omenjamo kronične uporabe.

Ko že govorimo o neželenih učinkih etanola na telo, bo bolj škodljiva pijača z veliko vsebine. Čeprav je veliko odvisno od količine alkohola porabi. Na primer, je lahko bolj škodljivo piti več pločevink piva, kozarec vodke kot 1. Če govorimo o enako količino različnih alkoholnih pijač, je vsekakor bolje, pijačo z manj alkohola, saj bo povzročil manj škode na telesu. To dejstvo je potrdil tudi ameriški znanstveniki, ki so v raziskavah pokazala, da je pogosta uporaba alkohola, ki vsebuje majhno količino etanola (vino, pivo), je tveganje za razvoj črevesne raka manjši kot pri uporabi vysokogradusnyh pijače.

Torej, z izbiro manjše zlo, da dajejo prednost najnižjih priporočenih pijač, ki vsebujejo alkohol.

dodatki

Najbolj visoke kakovosti alkoholnih pijač v svoji sestavi imeti le naravne sestavine, ki se uporabljajo za izdelavo določenih navad okusa in arome. Velika večina alkoholnih pijač, ki jih najdemo na domačem trgu, so prisotni poleg več osnovnih elementov tudi. Med njimi lahko sladkor, razne esence, barvila, arome, itd .. Te snovi ne nosijo nobene koristne učinke, vendar le povečala okus napitka. In če je, najcenejši pa so dražje proizvode višje kakovosti dodatkov barvila in konzervansi, ki lahko resno škoduje vašemu zdravju. Torej, v smislu dodatkov je bolje, da ustavi svojo izbiro na pijačo, brez sintetičnih sestavin.

struktura

Glede na strukturo je treba upoštevati vse komponente, vključene v pijačo, ne le alkohola. V tem primeru nižji alkohol vzrok poškodbe, vključno s samo naravnih sestavin.

Na primer, če primerjamo rdeče vino in vodko, nato pa definitivno na sestavo vina bo manj škodljiva, ker je narejen iz naravnega grozdnega soka. Zato se majhne količine rdečega vina šteje, da je celo koristna.

Če povzamemo, je mogoče sklepati, da je manj škodljiva za telo, je glavni kriterij pri izbiri alkohola stopnja naravnosti vseh sestavin in količina etanola, vključenih v svoji strukturi.

Hitrost vplivu alkohola na telo

Razvrščanje alkoholnih pijač na stopnjo škode, morate upoštevati tudi dolgoročne posledice. Po tem kriteriju je razdeljen v trenutku alkoholnih pijač in odloženega ukrepanja.

Prva vrsta vpliva lahko ponazorimo z naslednjim primerom: če pijete več kozarcev konjaka ali vodke, lahko hitro napil, in vino ali pivo, si lahko privoščite nekaj ur brez občutka težka zastrupitev.

Pitje alkohola, večina ljudi se samo na trenutno dejanje, brez razmišljanja o tem, kako je škodljiva za telo v prihodnosti. Pogosto je trenutna akcija in je odvisna od izbire izdelka alkoholnih pijač.

Učinki z zakasnitvijo. Če je prednost je vsaka alkoholna pijača, ki se nenehno uporablja, tudi v majhnih odmerkih, njeni učinki kopičijo v daljšem časovnem obdobju, ki ima določene posledice. Na primer, če je veliko let pije pivo, ki ima povsem neškodljiv takojšen učinek, potem pa sčasoma bo to privedlo do različnih problemskih situacijah.

Kaj je alkoholna pijača se odločijo za uporabo?

Jasen odgovor na vprašanje, kaj piti, da izberejo, tako da mu ni prinesla veliko škode na telesu, je nemogoče. Zdravniki pravijo, da lahko le abstinenca od alkohola varujejo telo pred negativnimi vplivi. Hkrati se zdravniki zavedajo, da je ura piti veliko, če ne vse. Zato je nakup alkohola, morate poskusiti, da bi se izognili teh pijač, ki so značilni:

• prisotnost sladkorja;
• kemičnih nečistoč;
• nizki stroški;
• dvomljivo proizvajalec;
• sintetična osnovna sestavina;
• dodajanje alkohola.

https://youtube.com/embed/VA1RfPg-JY8

Bolje je, da uporabite samo visoko kakovost in nizkogradusnoe alkohola. Treba je opozoriti, da je manjši in manj verjetno, da pije, močnejši bo zdravje.