Kako ustaviti pitje?

Mnogi ljudje pijejo alkohol v svojem življenju, včasih celo šel čez dovoljeno mejo. Ampak oni ne postanejo alkoholiki. Kako veš, kje je to tanka črta med enostavne uporabe in zasvojen? Stop pitje sami - če se oseba lahko zavrne alkohol?

Razlogi za zavrnitev alkohola

Večina ljudi odloči, da bo nehal pitje ni njihova lastna, in na nujnem nasvetu zdravnika ali sorodniki po hude ultimate. Človek sam je to idejo v naslednjih primerih:

1. Skrb za njihovo zdravstveno stanje;
2. prihranki proračuna;
3. Želja, da uredi svoje osebno življenje;
4. Narediti nekaj zabavnega, namesto uživanja alkoholnih pijač;
5. Gibanje lestve;
6. Pozornost, ki zahtevajo otroke;
7. Pomoči staršem, ki skrbijo za njih;
8. Zagotavljanje pozornost na vaše ljubljene, potovanja;
9. Nadaljevanje izobraževanja;
10. Sprememba odnosa in želje za izboljšanje kakovosti življenja.

Popolna zavrnitev alkohola - dosežek, ki ni veliko so. Drugi preprosto zmanjšati odmerek zaposleni in ne tako zelo redko.

Stopnje porabe alkohola

Obstaja medicinski standardi "varne" alkohol. Varnejši pogojno imenujemo, ker Vsaka uporaba alkohola vodi do nepopravljivih sprememb v delu mnogih vitalnih sistemov in organov.

Običajni odmerek alkohola v svetu, narejen iz 810 gramov čistega etanola. steklenica za vino z 12,5 zavoji obsega 7 take odmerke, pivo stekla - enega. Tudi enota odmerka globalne alkohola v 25 gramih vodke ali kozarec namiznega vina. Moški brez resne skrbi za zdravje se lahko porabi v enem tednu ne več kot 17 odmerkov, ženske - 12.

Ljudje, ki imajo kronično bolezen, ki se pogosto sprašujem - koliko so lahko alkohol? Zdravniki priporočajo njihovo uporabo alkohola v količinah, ki so manjše od standardnih norm večkrat. Ampak tukaj veliko vlogo, po starosti, resnosti bolezni in zdravje bolnika igral.

presnovo alkohola

Človeškega metabolizma - kompleksen proces, pri zapletenih kemičnih reakcij omogoča dekolte, prebavo, obdelavo in odstranitev vseh izdelkov, ki prihajajo od zunaj. Alkohol prehaja isto pot skozi notranjih človeških organov, da druge pijače.

Glavno telo trpi iz etanola, je jetra. To predstavlja celotno obremenitev nevtralizirati toksine. Poleg jetrih, močne pijače so škodljivi za centralni živčni sistem (vključno z možgani), gastrointestinalnega trakta (želodec in trebušne slinavke).

Telo je sposoben obdelati določeno količino alkohola v določenem časovnem obdobju samo. Tu je ključno vlogo genetskih značilnosti, razpoložljivosti potrebnih encimov, okoljskih pogojev in drugih dejavnikov.

Zavestno abstinence od alkohola

Stop pitje sami lahko močna v žganih ljudi samo. Za to morajo biti močni razlogi in motivatorji. Oseba, ki lahko sam pregled, na primer branje knjigo britanskega psihologa Allen Carr je "Easy Way nehal piti." Prevrednotenje vrednot, ki se pojavljajo v možganih delajo z razumom alkoholnih čudes.

Če večina ne ukvarjajo z odvisnostjo bodo pomagali strokovnjaki zdravljenja odvisnosti od drog in terapevtov. Stop pitje pomoč kodiranje ali uporabo kemične zaščite organizma (averzivna zdravljenje). Bojazen za njegovo življenje - resna omejitev, ki lahko spremenijo človeško odnos do tako ljubil prej pijačo.

Spremembe v telesu, "vezani" na osebo alkohola

Alkoholizem - neozdravljiva bolezen, ki vpliva na moralno in fizično zdravje. Stop pitje - pravo odločitev, ni dvoma. Toda kaj se zgodi v telesu, navajeni, da sodelujejo pri metabolizmu etanola? bo "break-up" Kako močno? Ta vprašanja se nanašajo številne bralce, ki želijo prečrtati alkohol iz njihovih življenj in zavestno prenehali piti.

Človeško telo, prosi za pijačo, pravijo, da je lastnik velikega "hvala". Vendar zapusti stanje alkoholiziranosti - boleča s fiziološkega stališča procesa. Sam, da se znebite toksinov in telo razpadnih produktov se etanola je zelo težko, potrebuje zdravniško pomoč. Postopek je zelo pogosta in se imenuje alkohol razstrupljanje.

sindrom odtegnitve alkohola ima svoje ime - odtegnitveni alkohol. V vsakdanjem jeziku je poznana vsem mačka. Videti je, da sindrom samo alkoholiki doživeli, ko je alkohol že 2 ali 3 korak. Pomembno opozorilo - s prisotnostjo mačka lahko enostavno diagnosticirajo v njunem odnosu!

Stop pitje alkoholnih "izkušeni" lahko sami zelo nevarno, morate zdravniški pregled vseh parametrov notranjih organov. Sčasoma postane del presnove etanola. To je obseg udeležbe alkohola v metabolizmu določa stopnjo zastrupitve, po obsegu in posledicah.

Abstinenca od alkohola, lahko povzroči probleme 2 vrsti:

1. fiziološka;
2. Čustveno, psihološko.

Človek, ki je željo, da bi prenehali piti, lahko pride do teh simptomov bolezni:

• Tresenje rok;
• glavobol;
• motnje spanja;
• Pojav halucinacije;
• slabost;
• Aritmija ter zvišan krvni tlak;
• depresija;
• Simptomi srčnega popuščanja, itd ..

Trajanje učinka teh simptomov, o osebi, ki se je odločil, da nehal piti, lahko traja tudi do nekaj mesecev. Self-zdravilo gotovo dovolj problematičen, potrebujete pomoč zdravil.

Sami prenehali piti - sredstva za zagotavljanje številne sisteme in organe, ki traja več let, "etanol sužnosti." Človek mora zavedati, da njegova odločitev, sam reši pred nadaljnjim uničenjem. Nehal alkohol je treba ohraniti trezno spomina in ne pride do drastičnih nihanje razpoloženja.

Človek, ki je odločitev o sami dati gor alkohol, mora razumeti - je pot zelo dolga in grbinastih, bogati skušnjave in dvomi. Čvrstost duha in podporo ljubljene so prepričani, da pomaga pri premagovanju stiske.