Ne morem spati z mačkom - kaj storiti

Hangover - resen preizkus za celotno telo, v katerem obstajajo težave s skoraj vseh notranjih organov in organskih sistemov. Trpljenje jetra, spopadajo z obremenitvijo srca, trpljenje izgubi zadosten dotok krvi v možgane. Velik delež trpljenja pade na delež živčnega sistema, zaradi česar je po pitju osebo, ki ne more spati, ali lahko, ampak ima nočne more, ki ne dobijo storiti.

Video: 7 več načinov za hitro zaspite! SUPER življenje taksist spat! # 2

razlogi

Zelo veliko alkoholiki se zavedajo, da je treba začeti zdraviti zaradi odvisnosti od alkohola, se zaradi razvoja države: "Rad bi spal, ampak ne morem spati, pa vendar nekako sem vedno imela nočne more." Torej, v enem stavku opisuje eden od najbolj resnih motenj zaradi uporabe alkohola. Razlogi za pijanci razvija nespečnost mačka, so različni:

• alkohol oslabljeno delovanje možganov, kar ima za posledico, da se tvori nadrealistično grozne slike, zakaj oseba začne videti nočne more, ko zapustijo popivanje;
• razbili liker živčni sistem, ne daje alkoholna spanja zdrav spanec, "vrže gor" njegove nočne more kot odgovor na stresnih izkušenj;
• okvare dihal (apneja), zaradi katere je oseba izmenično počuti: začasno prenehanje dihanja zaradi etanola depresije respiratornega centra, pomanjkanje kisika (zadušitev), stres s sprostitvijo hormonov in njihovih učinkov na telo, panike in kot rezultat - nočne more .

In najbolj očiten odgovor na vprašanje: "Zakaj ne morem iti spat, in če ste zaspali, nato pa zbudi hitro zaradi strašnih sanj" je kršitev psihe. Nightmares - jasen znak za prisotnost duševne motnje, včasih značilne že v družbi, včasih - zaradi prekomernega uživanja alkohola in mačka.

Pomen zdravega spanja

Sleep je normalen fiziološki proces v katerem vrača človeško telo porabljen silo, in:

• počiva od tistih, pridobljeni v obremenitvi čez dan;

Pod vplivom alkohola in naglušne človeški centralni živčni sistem, zaradi česar je potem zaspal imel nočne more ali celo ne morejo spati
• dejavna v boju z različnimi manjšimi bolezni;
• obnavlja imunski sistem;
• določa v mislih in dolgo spomin novih informacij;
• pripravljeni na nov dan.

Sanje se lahko imenuje dokaz prehoda vseh teh procesih, bodisi zavestno ali ne, ampak sny- "poročila" tako odrasli in otroci vidijo čas. Pod vplivom alkohola vseh zgoraj navedenih postopkov so zlomljena, zato alkoholik, ki ne spi, po spanju ima nočne more. Gre za to, da etanola:

• preprečuje zaspal hitro in odločno;
• To naredi kratek spanec, nemiren;
• To ustvarja težke, nočne more;
• To naredi površine oseba spanja občasno, s pogostimi zbujajo.

Očitno je, da nimajo normalnega spanja nemogoče normalno delovanje živega bitja, in če poleg težav z ostalim na noč po dolgem dialog z alkoholom razvoj duševnih in fiziološke motnje, je čas, da začnete delati nekaj.

Brez nočne more, vendar brez spanja

Nespečnost - na drugi strani težave s spanjem po zastrupitvi. Tudi če imate nočne more, to je kot sanje, iz katerih se lahko relativno hitro, če želite, da se znebite in razumni pristop. Nespečnost se imenuje ne le pomanjkanje spanja. To je duševna motnja, pri kateri je celoten živčni sistem nenehno vzbujeno stanje, ki je razlog, zakaj ljudje, ki jim je odvzeta spanja, trpijo zaradi kopičenja tesnobe, stresa, anksioznosti. Nespečnost poslabšalo le z vsemi simptomi mačka, kot tudi zdravstvene težave, ki se razvijejo na podlagi zlorabe alkohola.

Video: MY NIGHT

Borijo z nespečnostjo, pa tudi nočne more, ko je abstinenca mogoča šele po ugotavljanju in odpravljanju dejavnikov, ki povzročajo motnje. To je mogoče razviti v ozadju prekomerne uporabe opojnih težave pijače:

• zastrupitev;

Kamilični čaj ima pozitiven učinek na živčni sistem
• Pomanjkanje mineralov, aminokislin, elementov v sledovih;
• prekinitve delovanja notranjih organov in sistemov.

Video: Zdrav spanec Kako spati in kako ravnati z nespečnostjo?

Kaj morate storiti najprej, je, da se očisti telo pred predelavo alkoholnih izdelkov. Z malo toksičnosti lahko storite izpiranje želodca, s hudo zastrupitev morali uporabiti medicinske droge - intravenskih tekočin, zdravila, ki uravnavajo presnovo, varujejo notranje organe in spodbuja njihovo normalno delo, da se znebite manifestacij mačka.

Po razstrupljanje obnoviti obsega izgubljenih snovi jemljejo vitaminskih kompleksov in uživanje hrane, bogate z vitamini C in B (2, 6, 12), kalij in magnezij. Za dopolnitev učinek zdravljenja bo pomagala sprejetje kontrastno prho, ki bodo izgnale ostanke alkohola, poživitev in izboljša razpoloženje na splošno, bo pomagal opomore "notranji" in centralni živčni sistem, še posebej.

Zadnja faza zdravljenja, po katerem je spanec ni problem, in nočne more se nadomesti z prijetnih sanj, je piti pijače, pozitivno vpliva na živčni sistem. V ta namen, je zaželeno, da pijačo:

• sveže mleko in vsi mlečni izdelki;
• infuzija šentjanževke, kamilice, Motherwort;
• sveže sadje in jagodičja sokovi.

Koristen dodatek bo dolg sprehod na svežem zraku, smiselno vadba, masaža - vse to ne bo pomagalo le na hitro znebiti simptomov mačka, ampak tudi, da se sprostite živce, po katerem prihaja globoko spanje.

Zdravila niso vedno v korist

Sodobna farmakologija naučil, da se ukvarjajo s problemi, formuliran takole: ". Nekako sanjam nočne more", "Ne morem spati" ali Za zdravljenje takih bolezni je razvil in z imeni uspešno uporabljajo:

• glicin;
• difenhidramin;
• Donormil;
• sibazon;
• Phenibut.

In to je le nekaj najpogostejših drog. vsi pomagajo pomirja živčni sistem, zatirati svoje navdušenje, zakaj so zdravila, katerih uporaba je prepovedana brez recepta in nadzora zdravnika. Če tega ne stori, je že preobremenjeno z drugimi nočne more - ali prevelikega odmerka do polne pomirjeval ali odvisnosti, ki je podobna odvisnosti od drog.

Človeški um in človeški um, tudi v sodobnem svetu ni raziskano do konca, in samo um in psiho iz pijan ali hungover oseba sploh temnega lesa. Zakaj je različne vizije, ne samo v sanjah, ampak v resnici ( "delirium tremens")? Kaj je sprožilec, zaradi česar se sanje nočne more? Zaradi tega, kar je včasih alkoholik um je tako aktivni in navdušeni, da jih ni mogoče izklopiti, za nekaj dni? Ta vprašanja so zelo malo inteligentni odgovori - samo priporočila za čiščenje telesa od alkohola pomirja centralni živčni sistem in zdravil v zelo naprednih primerih.