Kako ustaviti pitje sami, če si tako močno želiš

vsebina:

• Vzroki odvisnosti od alkohola
• Sami nehal piti
• Kako se znebiti alkoholizma brez zdravniške pomoči

Vedno je vprašanje odvisnosti od alkohola je bila resna. Slabih navad navezanost pojavi zelo hitro, vendar se poslovite z njo enkrat za vselej, ni enostavno. Nekateri ljudje do konca življenja, ne more pridobiti moč in da bo zadušila "zeleno kačo" in umre pred negativnimi dolgoročnih učinkih alkohola na telo kot celoto.

Vzroki odvisnosti od alkohola

Pitje alkohola običajno začne praznovanje posebnih dogodkov. Količina alkohola porabi je odvisna od stopnje, kot tudi podjetja, v katerih je vse zgodilo. Oseba, ponavadi ne opazi, da je prečkal mejo in je pogosto v stanju omamljenosti. Na to, da ima veliko izgovorov:

• "Pijem samo na počitnice, dober prigrizek v družbi bližnjih ljudi z mano." Na prvi pogled, kot da ni razloga za skrb. Ampak to je samo v "prazničnih" dogodkov, 3-6 krat na teden, dober prigrizek imenuje prisotnost vsaj nekaj hrane, in obseg "tesne" ljudi (kolegov navad) vse širi in širi.
• "Imam veliko težav." Včasih ljudje mislijo, da bi alkohol mu pomagala pozabiti na škandal v družini ali ni podano poročilo o robota. Toda prijateljstvo s slabo navado poslabša le položaj, zaradi česar je še bolj piti.
• "To ni vodka in pivo." Nizka alkohol, opojne pijače razvoj odvisnosti od alkohola hitreje kot vysokogradusnye. Da bi pil pivo ni več potrebno, da bi prišli do vzroka in brani svoje alkoholizem počitnice, poglej za podjetje.
• "Želim prenehati piti, ampak ne morem." Ta besedna zveza običajno pravijo ljudje, ki so že zavedajo problema, vendar niso storili ničesar, da bi njeno zmago. Na primer, ne pije alkohola in se soočajo z odtegnitvenega sindroma, nazaj na slabe navade.

Če želite končati slabo navado, lahko enkrat za vselej. Da bi to naredili, boste morali opraviti zahtevno pot. Toda rezultat je vredna vaša pričakovanja.

Danes je alkoholizem bolezen - to je problem za veliko ljudi po vsem svetu skupnosti ..

Sami nehal piti

Ukvarjajo s problemom boljše v ambulantah zdravljenje odvisnosti od drog, če pa ni mogoče zdraviti v bolnišnici, lahko poskusite pobegniti iz slabe navade doma. Faze boju z alkoholom:

Če se boste odločili ustaviti pitje sami, boste v naslednjih preprostih nasvetov, ki jih ni težko opravljati

Zberi se. Glava mora biti samo ena misel: "Želim ustaviti pitje." Moraš se popolnoma omejiti od alkohola. Da bi se izognili skušnjavi, morate znebiti vseh ostankov alkohola v hiši, da se zaščitijo pred stikom s podjetji, ki ne moti nenehno piti.

• Purge telo. Med prekomernega pitja alkohola zastruplja ljudi, njihove notranje organe. Strupi delno odstrani iz telesa po naravni poti. Za popolnoma čiste in izboljšati svoje zdravje, morate upoštevati naslednje smernice:

- pijte veliko čiste mineralne vode brez plina. Priporočeni odmerek 2-3 litrov. Bolj oseba pije vodo, hitreje se znebi strupov.

- aktivno oglje. Njegov prevzeti naslednji dan po dolgem popivanje, da bo pomagalo lajšanje simptomov z zastrupitvijo z alkoholom, potem bo telo pripravljeno za izterjavo.

- je le lahek obrok. Izključi iz prehrane ocvrte, začinjene, mastne hrane, začimb, mesa, sladkarije in druge nezdrave hrane. prebavne organe močno prizadela pod vplivom alkohola, na katerih so te neprijetne simptome, kot so slabost, bruhanje, občutek polnosti v želodcu, zaprtje, driska, bolečine v levi strani več.

• preklopite na zdrav način življenja. To je potrebno, da se ne samo alkohol, ampak tudi kajenje, ob drog. Zamenjajte slabe navade lahko v športu. Z redno telesno stresa telo proizvaja hormon sreče, ki pomaga obvladovati slabe volje.

Vsa ta pravila so potrebna za izvedbo kompleks, nato pa osebo, ki se je odločila, da bo nehal navado, se bodo počutili bolje in biti sposoben, da se znebite slabih navad. Obstaja nekaj nasvetov o tem, kako pospešiti zdravljenje doma. So naložene spodaj.

Kako se znebiti alkoholizma brez zdravniške pomoči

"Res želim prenehati piti, vendar ne morem narediti sami." Ko je ta stavek od človeka, ki ima slabo navado pomembno, da mu pomaga pri tem. Sorodniki in prijatelji ljudi, igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju bolnikov z alkoholizmom. Ko je kriči: "Pomoč". Treba je iti na sestanek. Sorodniki in prijatelji potrebujejo tudi prisluhniti nasvetom strokovnjakov zdravljenje odvisnosti od drog izkušeni, da bi lahko zagotovil pravočasno pomoč bolniku.

Zdravljenje alkoholizma temelji na ponovni vzpostavitvi normalnega delovanja notranjih organov in živčni sistem. Če želite to narediti, imenovan zdravniško zdravljenje. Če bolnik ne želi zdraviti v bolnišnici, mu lahko pomaga pri folk pravna sredstva. Učinek zdravljenja na domu ni tako dober, kot v odvisnosti, vendar glavna stvar je, da ne bo prekinil miren bolnika. Kršitev živčnega sistema, se zdi, razdražljivost, nihanje razpoloženja, spanja, človeške stvari. Pomirjajo in obnoviti normalno čustveno stanje, ki ga uporabljajo naslednja orodja:

• Kamilični čaj. To je priporočljivo piti vsak dan 3-krat na dan pred obroki. Čaj lahko dodamo nekaj žlic sladkorja.
• Infuzija Žutikovina v koreninah. Prav tako je, kot čaj piti trikrat na dan.
• Buče. 1 žlica sadni sok zmešamo z 1 čajno žličko Honey pomaga za lajšanje napetosti. To pomeni, da ob zvečer pred spanjem.
• blato. Sredstva za terapevtske kopeli lahko kupite v vsaki lekarni. Blato spodbuja presnovo pospešek, normalizacijo gastrointestinalnega trakta, O toksinov.
• Aromaterapija. Če želite to narediti, uporabite posebno olje na podlagi igel, šmarnice, sivke, bergamotke drugi. Ur sprostitve potrebno ustaivayte vsak dan, najbolje zvečer za ie mesec.

Če držijo teh pravil, živčni sistem začne delovati, kot bi morala. Oslabelost, utrujenost, brezvoljnost, razdražljivost šel dolgo časa.

Za normalizacijo srčno - žilni sistem, priporočamo naslednje ukrepe:

• Infuzijo ognjiča. Ta pijača pomaga znebiti tahikardije. 1 čajna žlička cvetov ognjiča zlijemo 0,5 litra vrelo vodo in pustimo stati približno na 2 uri. Pomeni sprejemanje štirikrat na dan pred jedjo hrano v količini 100 ml. V juho dodamo sladkor ni priporočljivo.
• Infuzija na koper semena in baldrijana. To orodje je zelo dobra za čiščenje plovil. Alkoholizem ima visoko verjetnost pojava tromboze. Torej, če je oseba, ki je odločilo, da zaprete navado s pomočjo folk pravna sredstva, ki so prejemali dejal, je potrebno infuzijo.

Znebiti alkoholizma, je treba najprej imeti željo. Oseba, ki lahko dosežejo velike stvari, če ga močno želi.