Kava - Otroci: Pri kateri starosti ne more biti strah za otrokovo zdravje?

Video: Jesenski valček. Film. StarMedia. melodrama

Kava - pijača je tako znana in priljubljena, da komaj oseba, ki ne ve nič o njegovih lastnostih. In tako imamo v mislih ne le očitnih prednosti, kot tonik in poživljajoč učinek, ampak tudi nevarnosti, ki ogrožajo zdravje vseh navdušen ljubitelj kave.

Še posebej, prevech kofeina vstopi v telo, mimogrede, ne le s kavo (snov najdemo tudi v čaju in čokoladi), lahko negativno vpliva na živčni sistem in srce, povzroči spiranje iz telesa hranil, itd Vsi tisti, ki spremlja uporabo poživljajoče neželeni pijača učinki pogosto povzroči starše in se odpravi kavo iz prehrane otrok. Vendar pa je vprašanje, ali je aparat vreden popolne prepovedi res ostaja odprto.

Lastnosti kave: presenetljiva kombinacija škode in koristi

Recimo, da otrok odrašča v družini prave kave ljudi, uporaba poživljajočo pijačo za njih - to je dnevni ritual, da se prilagodi na želeno mode in je že dolgo postala neločljiva od običajnega toka življenjske navade. V takem okolju bo nujno stanje, ki je že v zgodnjem otroštvu, otrok želi, da se pridružijo svoje starše, saj tudi na televiziji, je nenehno sliši informacije edinstvene lastnosti aromatizirana pijača.

Video: Nato sem / Jaz sem ob tebi. Film. 3 serije. StarMedia. Filmi o ljubezni. melodrama

Dejstvo je, kava ni samo prispeva k hitrejšemu prebujanje in aktiviranje naše vitalne rezerve energije. Kofein - to je v bistvu koristna snov v katera struktura tam Številni vitamini in minerali: Na koristne učinke na telo retinol in kalciferol (vitamina A in D), mangana, fosforja, magnezija in joda je znano vsem.

Kolikor je kofein pozitiven vpliv na otroka v razvoju telesa, lahko naslednje treba opredeliti kot ključne prednosti kave:

• Vsebuje vitamine pijač občutno okrepi imunski sistem;
• Zaradi stimulacijo živčnega sistema in možganov delovnega spomina izboljšanje opazili koncentracije, povečuje hitrost reakcije in učenja informacij;
• Najbolj znane pozitivne lastnosti kave - sposobnost razvedriti, lajšanje utrujenost in živčni napetosti - še posebej privlačen za študente, raven stresa v svojem življenju, ki ne prinesejo stopnjo odraslo življenje.

Video: Miracle Lady (matrona) 2015 - Film 1-th -Angels vedo vse

Poleg tega so nekateri strokovnjaki pravijo, da lahko pitje kave ublažiti napade astme, aktivirajte prebavila, enostavnost alergijske reakcije, preprečuje zobno gnilobo in celo zaščito pred izpostavljenostjo sevanju. Vendar pa ta podatek ni zanesljiv in včasih absurdno, v nasprotju z nevarnimi značilnosti kave, ki jih večina zdravnikov uveljavljajo različne specializacije, s prehrano, ki je s še posebej pomembno, pediatri.

Pitje preveč kofeina ni varen za odrasle, da ne omenjamo še nastajajoče otroštva ali adolescence telo. Glavna nevarnost je v tem, da je telo vsakega posameznika drugačna, in za določitev reakcijo vašega otroka na učinke kofeina, odvisno od vaše osebne izkušnje po zaužitju kave ni mogoče. Prva stvar, vredno razmisliti o starših - to je diuretik lastnosti pijačo. Po eni strani, da pomaga očistiti telo, toda hkrati je otrok prikrajšan kalcija in drugih elementov koristno v sledovih, ki je potreben, da se zagotovi njeno rast in razvoj.

Tudi pijača vsebuje rakotvorne snovi, od katerih je že preveč sodobne jedi. Poleg tega je kava - gre za neupravičeno breme na srce in živčni sistem. otrokovo telo ne veljajo le za močno stimulacijo, ki vodi k razvoju gipreaktivnosti in celo nespečnosti, vendar z redno uporabo veliko hitreje navaditi piti, kar ima za posledico odvisnost od kofeina kot najstnik. Govorimo o najstnikih, je vredno omeniti, da je poživljajoča pijača vpliva na hormone, ki je, zakaj naj bi pitje kave v puberteti zmanjšati ali preprosto izbrisane.

Toda, ko lahko dovolite otroku kavo, brez strahu za svoje zdravje in celovit razvoj?

Kljub nevarnosti, negativni vpliv kave na telesu je mogoče le, če je zelo aktivna pri izvajanju način hrane otrokom. Uporaba dišeče, naravna (To ni topen, in zrnja ali tla), kava v majhnih količinah, je mogoče v prvih letih šolanja: pediatri pravijo, da skodelica visokokakovostne kave v enem mesecu ni naredila veliko škode, ampak nasprotno, prispevajo k hitremu prilagajanju otroka novemu ritmu življenja. Poleg tega je prvi vtis o grenke pijače pri otrocih je najpogosteje negativen, tako da govoriti o zlorabi kofeina nima smisla tukaj.

Sčasoma, če je otrok prišel po volji pravi "odraslih" pijačo, lahko starši naj mu piti nekaj skodelic kave na mesec brez neprijetnih posledic, tako fizično kot psihično. Glavna stvar v tej zadevi - spomnite osebnost svojega otroka (predvsem o možnosti obstoječih bolezni prebavnega trakta ali živčnega sistema) in se držijo varno mejo normalne porabe zemeljskega stimulatorja 100 ml organske kave brez mleka in sladkorja - to je 60 mg kofeina, medtem da je to varna doza za otroke osvežilnih snov 2,5 mg na 1 kg teže. Ne pozabite, da je kofein najdemo tudi v čokoladi in čaj, tako da je uživanje kave - proces, ki zahteva zelo skrbno načrtovanje.

Video: Elif Shafak: Politika fikcije

Končna razsodba strokovnjaki, je, da ko neustavljivo potiska otroka v kavi lahko pustil uporabo poživljajoča pijača le v natančno uglašen odmerkih in na različnih dejavnikov. No, za tiste starše, ki so preveč otežujejo teh pogojev, je situacija veliko preprostejše: poznavanje bogati svet kavnih napitkov je treba odložiti do 16-17 let, ko je vaš otrok ni otrok, in je sposoben slediti sama, in negativen vpliv kave že ne toliko.