Koristi alkohola v majhnih količinah

"..Konyak vedno koristno, in zato drago. Kdo ima srce bolno, da ne potrebuje žganje - vodko s poprom. Vse to je, da se prepreči tako za nekoliko utrjena, dva kozarca največ. In najboljše tri in štiri lahko. Vse te mešanice, rrraz zbudil in nisem vedel, kje je srce. Nato jih, ki želijo iskanja ne boste našli kaj ... "- se spomnite teh besed iz legendarne video Jevgenij Leonov" Koristi od alkohola "iz TV programa" stenj "?

Za koga je to le vzorec dobre volje v sovjeta, vendar zdravniki danes reči: pitje alkohola v majhnih odmerkih, se lahko odstrani z veliko koristi za telo!

Dejstva in številke iz znanstvenikov

Če trditev o koristih alkohola menite nepravopodobnym, ponujamo pogled na naslednjih statistik:

1. Popolnoma trezen oseba izgubi telesne zmogljivosti spoštovati starost, so dvakrat bolj verjetno, da imajo ljubitelji pijačo. V prvi skupini so se pojavili več kot 40% ljudi, ki imajo težave z gibanjem, v drugem - le 18%. Seveda so bili predmeti enake starosti.
2. Malopyuschy ljudje kažejo najnižjo smrtnost. Za 4 leta, dokler eksperiment trajal za tuje raziskovalce s tega sveta poslovila 14% od abstinentov in le 7% ljudi, ki so se včasih pustimo, da alkohol.

Raziskovalci so zaključili, da je alkohol poznavalci dobi boljšo izobrazbo in boljše-off finančno. Razlaga tega so raziskovalci ni bilo mogoče najti, vendar pa statistični podatki zabeležili le tak vzorec.

Kaj alkohol se lahko šteje kot uporaben?

Najprej moramo razlikovati med dvema pojmoma: škodo od alkohola in iz njenih kemičnih sestavin. Ni skrivnost, da se pijače iz verige trgovin večinoma izdelana iz naravnih materialov. Pogovor o njihovi uporabi očitno ni potrebno, saj je v celoti izravnalo z škodo zaradi kemikalij. Pomembno: uporabljajte vaše telo prinesla naravna visokokakovostnih alkoholne pijače! Vendar ne vse od njih. Ljubitelji žganih pijač, žal, izkazalo, da je zguba pred sodnikom pijač, kot so:

• pivo;
• jabolčnik;
• vino.

To je tisti, ki so priznani strokovnjaki, kot da imajo na telo najbolj ugoden učinek.

Ko je alkohol uporabna v majhnih odmerkih?

Veliko ljudi ve, da lahko rdeče vino izboljša apetit pred obrokom. Steklo, pijan pred spanjem, vam bo pomagal, da se sprostite po dan napolnjena s stresom in izboljša spanec. Majhni odmerki alkohola so koristni za telo kadar:

• prehladnih bolezni;
• ctenokardii;
• hipertenzija;
• številne druge bolezni srca in ožilja.

Cchitaetsya, da je na srčno-žilni sistem vseh alkohola ima pozitiven učinek. Ni čudno, ljudje pravijo, da je vino "pospešuje kri." In to je res, in zato je njegova uporaba postaja odlična preprečevanje krvnih strdkov in druge težave.

Kako piti, da bi telo v korist?

Raziskovalci so ugotovili, ne samo določenih pijač, pozitiven učinek na telo, ampak tudi za oceno natančnega števila, za katere je zaželeno, da se držijo. Pivo je - ne več kot 0,5 litra na dan, jabolčnik - 100 ml, vino - in na 50 ml. Zanimivo dejstvo! Takšni sistemi držijo glavnih poznavalcev piva - Nemci. Meščani vsak dan pije, vendar le redko lahko privoščijo drugi kozarec.

Za naše miselnosti, bolje, da bi drugačno shemo. Se strinjam, veliko bolj pogosto si dovolimo, da se sprostite enkrat na teden, v petek po službi ali ob koncu tedna. Ali je mogoče v tem primeru enostavno pomnožite dnevni odmerek za 7? Teoretično - to je, vendar ne pozabite, da je malo verjetno, da se lahko šteje za sprejemljivo del 3,5 litra piva ali pol steklenice vina pijan naenkrat. Torej, tudi če si dovolite, da pije enkrat na teden, ne pozabite na zmernost!