Koristi ali škode: temno in svetlo pivo stranka

Tradicionalno, pivo, kot so kruh, se šteje, da je izdelek skoraj dnevne potrebe. Izkazalo se je, da je to znanstvena razlaga. Dokazano je zdrav učinek piva na obtočil in delovanje možganov, vendar pa, kot vse dobre stvari, dobro pivo, vendar ne za vse. Vse piva, kot tudi druge vrste alkoholnih pijač, ki se uporabljajo v presežek lahko prispeva k poškodbe jeter.

Pijače, dobljene z alkoholno fermentacijo, kot je pivo in vino, Imeli smo velik vpliv na razvoj naše civilizacije. V preteklosti, ljudje niso vedeli, metode čiščenja vode na sprejemljivo kakovost. Bolezni prenašajo preko pitne vode, so pogost pojav za tiste čase. Vendar kuhanje sam proces in vsebnost alkohola v pivu kislosti povzroči uničenje ali inhibicijo rasti patogenih bakterij.

Pivo - to je še en dokaz, da nas Bog ljubi in nas želi biti srečen!

Benjamin Franklin

V starih časih so bile alkoholne pijače varnejša od vode. Seveda ne smemo pozabiti, o stranskih učinkih alkohola, čeprav njegovi toksični učinki na jetra. Vendar pa nekateri pravijo znanstveniki iz tistih časov - smrti, v 40-letih cirozo jeter, je privlačnejši od smrti do 20 let, griže.

Na začetku je treba opozoriti, da je že dolgo znano, prehranske lastnosti piva. Pivo z vitamini je odličen dodatek k prehrani menihov. piva tradicija v nekaterih verskih redov še danes.

Pivo kot vir hrane:

- ne vsebuje maščob,

- brez holesterola,

- ni nitratov,

- brez kofeina,

- 92% sestavka piva je voda.

Pivo je mogoče jemati kot proizvod predelave zrn. prejme iz sladice, v večini primerov na podlagi ječmena. Tako smo dobili pivo, bogato z vitamini in mineralne sestave. Poleg tega je postopek priprave izvedena v sodelovanju z pivovarskega kvasa, ki se uporabljajo v proizvodnji. To je v zvezi z vsebino kulture kvasovk, nekateri ljudje, ki pijejo velike količine piva, lahko dobite odvajalni učinek.

Sestavek pivo je odvisna od vrste. Tip lager pod ravnijo ogljikovih hidratov in, posledično, v zvezi z energijo. močnejša piva, več kalorij. Poleg tega bo mineralna sestavek razlikujejo tudi med svetlim in temnim pivom.

Video: Temna stran Force (18+) DOBRO VS ZLA

Od začetka dvajsetega stoletja, se nadaljuje raziskava v koristnih lastnosti alkoholnih pijač. Tudi pred 20 leti, nihče ne bi trdili, da ima lahko uživanje zmerne količine alkohola, blagodejne učinke na zdravje.

Odkritje, da lahko uživanje alkohola dobro za zdravje pojavila v poznih 90. letih, skupaj z opisom "francoski paradoks". Čeprav je francoski prehrana je v maščobi bogatejši od povprečne prehrane zahodnem slogu, se je število bolezni srca in ožilja nižje v Franciji. Izkazalo se je, da je to zaradi prisotnosti rdečega vina v francoskem prehrani. Rdeče vino je bogata s fito-aktivne snovi, pridobljenih iz grozdja. Ti zmanjšajo stopnjo škodljivega holesterola v krvi in ​​zmanjša verjetnost trombocitov postavitev.

Toda do leta 2000, so nekateri danski znanstveniki predstavili dokaze o tem, kaj vino je bolj zdravo kot pivo. Ta študija je primerjala delež bolnikov, ki pijejo vino in pivo. Statistike so pokazale, da tisti, ki raje pivo z višjo koncentracijo vitamina B6 bistveno zmanjša tveganje za trčenja z boleznimi srca. Do podobnih ugotovitev in španski raziskovalci. Pivo, vino in podobno, so enako učinkoviti pri preprečevanju bolezni srca.

Drugi krepitev zdravja lastnosti piva so njegova kakovost za preprečevanje bolezni srca. Zmerno uživanje alkohola je povezano z višjo stopnjo HDL, ali "dobro" holesterola v krvnem serumu.

Nič manj pomembno je dejstvo, da pomaga preprečiti zmanjšanje mineralne kostne gostote. Videli in pozitiven vpliv na duševno vedenja pri starejših ženskah. Dokazano je, da ima zmerne količine alkohola pozitivno vpliva na vedenje in duševnih sposobnosti krepitev načrt pri starejših ženskah. Študije na Finskem, je tudi potrdila, da redno uživanje piva v vrednosti zmanjšuje verjetnost za nastanek ledvičnih kamnov. Kot tudi vam pomaga sprostiti in dovolite, da vam pomaga lajšanje stresa. Znano je, da je stres - vzrok večine bolezni. Hmelja se uporabljajo pri proizvodnji piva, je bogata s flavonoidi, znanih za aktivnost proti raku. Preliminarni testi snovi, so pokazali dobre rezultate za preprečevanje raka na prostati in raka na debelem črevesu. Snovi, ki jih vsebuje hmelj, bo dober prispevek k zaviranje vnetnih procesov.

Tudi zmanjšanje škodljivih učinkov rentgenskih žarkov za pomoč snov, ki je v pivu, ki jih varujejo DNK pred poškodbami, ki jih rentgenskimi žarki povzročajo.

da zadrževanje

Ampak, žal, pivo ni priporočljivo za vsakogar. Ne moreš ga piti vse količine. Ne sme se pije pivo in ljudi z:

- diabetesa,

- protin,

- pred zdravljenjem želodčne razjede,

- ciroze jeter,

- akutni in kronični pankreatitis.

Ni za vsakogar, in nežno

Pivo, kot tudi druge alkoholne pijače je treba uporabljati previdno žensk med nosečnostjo in v času dojenja. Alkohol prehaja skozi placento in v času dojenja. Tako se lahko povzroči škodo za plod ali dojenčka možganov. Pri novorojenčkih mater, ki pijejo med nosečnostjo, je mogoče "sindrom usodna alkohol" (FAS).

Video: Yuri Vetyutnev - Prednosti in škoduje neenakosti

Pijete, potem dobili debelejši

Prav tako ne smemo pozabiti, da je pitje piva vedno prispeva k povečanju telesne mase. Pijte sama ne vsebuje maščob. Vendar pa od 1 do 7 g kcal alkohola, da le dve manj kot enako količino maščob. Povprečna kozarec piva Ima okoli 120 kalorij. Povečanje telesne mase je posledica dejstva, da je večina kozarcev piva, skupaj z nekaj prigrizkov - arašidi, čips, kruh palice. Pitje piva je tudi običajno niso povezane z zdravim in aktivnim življenjskim slogom. pivo pivcev in jedo mastne hrane običajno imajo malo telesne aktivnosti. Vse to pa lahko povzroči prekomerno pridobivanje telesne teže.

In končno, kar je najpomembneje - kljub ugodnim lastnosti piva, kot tudi skozi najbolj pomembna stvar - v zmernih količinah. Priporočena samo blago in strogo dozirano porabo piva, ali uporaba več kot 350-700 ml nizko obrestno pivo. Prekomerno uživanje alkohola, se na splošno označuje povzroči poškodbe jeter in so preveč zapleteni za ledvice.