Piti korenčkov sok!

Video: Svež korenčkov sok

Zakaj sok namesto korenja?

Ko berete naše članke o sokov, si lahko popolnoma legitimno vprašanje - zakaj piti sok, če lahko jeste kos svežega sadja ali zelenjave? Tudi sami smo nekako prišli na isto vprašanje, in, po branju veliko informacij, smo našli nekaj prepričljivih odgovorov. Torej, sok je pogosto bolje kot samo sadje, da:
1) Večina ljudi pravilno žvečiti nobene hrane, ali bolje, je pogoltnil neprozhovannoy. Zapomni si rekel, da morate piti trdno hrano? Torej - piti to ni dovolj, na katere se je izkazalo, da pridejo na pomoč soka!
2) Sokovi hitreje in bolje absorbira.
3) Zato je menila, da so vse nevarne kemikalije ostajajo v kože in filter pritisnite torto.
Poleg tega je sveže korenje obravnavale gostje všeč ne sprejme, ampak jabolko, korenčkov sok je sploh mogoče!

Prednosti in kontraindikacije za uporabo soka korenja

Korenčkov sok je koristno pri različnih boleznih in bolezni: slabo vidno, osteoporoze, bolezni sklepov in kardiovaskularnega sistema, Beriberi, živčni napetosti, prebavne motnje, debelost, motnje sečil in spolovil, raka in kožnih bolezni.
Da bi olajšali njeno stanje lahko uporabite sveže iztisnjen korenčkov sok z bolečino v grlu, dodal malo medu sok in vnetje pljuč, mešanje enake dele korenčkov sok in mleko (v obeh primerih, piti 1 žlica pripravljeno mešanico 4-krat na dan ). Kot tudi korenčkov sok prikazuje telo holesterola, presežnega sladkorja, toksinov in ima pomlajevalni učinek na celotno telo.

Kdo naj ne korenčkov sok:
- ljudi, ki trpijo zaradi gastritis z visoko kislotnostyu-
- težavah enteritom-
- eksacerbacijo gastritis in želodčne razjede.
Opozorilo! Ne, ne moreš piti preveč korenčkov sok, ali jetra ne morejo soočiti s tako učinkovito in hitro potrditve iz telesa toksinov in strupov (včasih kot rezultat tega procesa je porumenelost kože s količino soka več kot 4-5 kozarcev na teden). Da bi se izognili težave korenčkovega soka lahko razredčimo z vodo ali omejiti njihovo število.
Ne pozabite, da morate uporabiti korenčkov sok v obliki sveže pripravljen!

Kako kuhati korenčkov sok

Če je priprava soka korenja dobiš korenje v trgovini ali na trgu, da ne bo preveč sadja, ki tehtajo več kot 150 gramov, sicer tveganje, da kupujejo zelenjavo z veliko nitratov. Pri čiščenju korenček karoten ohraniti izrezanih iz zelenjave zelo tanko plastjo - zunanjo kožo. Ampak bolje, da samo strganje korenje in ga vtrite z gobo.
Za informacije o tem, kako v citat sok, si lahko preberete poseben članek na naši spletni strani. In če na kratko, potem pa:
1) - Rešetke korenje na Rende, in iz nastale mase stisnite sok skozi marlyu-
2) - uporabiti sokovnik.

Video: No, počakaj pijačo korenčkov sok

Pijte receptov s korenčkovim sokom

Korenčkov sok s smetano:
- 4 morkovki-
- 100-150 ml smetane (20% maščobe).
Očiščenih korenja iztisnite sok in ga povezati s smetano.
Čiščenje sok korenja in ananasa:
- 2 morkovi-
- 1 rezina ananasa-
- 1 žlica jogurt (prednostno na osnovi kozjega mleka).
Korenček in ananas stisnemo sok in ga zmešamo med seboj in z jogurtom. Piti v majhnih požirkih.

Korenčkov sok z celuloze v zimskem času
Operite in očistite korenje, nalijemo malo vode in kuhamo do mehkega. Potem sev juho, korenje in zbadanje skozi sito. Sprejeti prokipyachonnoy pire lahko razredčimo z vodo in ohladimo, da se premika na banke, ki jih roll steriliziramo.
Korenčkov sok za prihodnost
Očiščene korenje narežemo in iztisnite sok iz njega (ročno ali s pomočjo medijev). Nastalo sok pustiti, da se usede, nato filtriramo, nato toploto okoli 80-85 ° C in vlijemo v banki (do vrha zapusti 1-1,5 cm), pokrijemo z nosilci in steriliziramo 30 minut.
Spravilo korenčkov sok s pomarančno lupino:
- 2,5 kg morkovi-
- 1,25 kg zavremo in ohladimo ravnovesja tekočin
- 125 g peska- sladkorja
- oranžna tsedra-
- malo citronska kislina.
Korenček operite, lupine in naribamo na fin Rende. K dobljeni masi dodamo vodo in pomarančno lupino, pustimo raztopino napolni v teku 2 h. Potem, korenje kaše stisnjenega soka, dodamo sladkor in citronsko kislino, segrejemo do 80 ° C in vlijemo v bankah. Nadaljnje banke kritje in sterilizacijo v 20-25 minutah, nato zvijemo, počakajte za hlajenje in shranjevanje v hladnem prostoru.