Kateri izdelki so za uporabo priporočljiva po velikim odmerkom alkohola?

Živila, ki so dobro znebili mačka mora vsebovati veliko beljakovin in vlaknin. To meso (katera koli sorta, bolje malo maščob), otrobi. Zelo uporabno za mačka zeliščni čaji in zeliščni čaji.

Morate jesti lubenica, kumare, kislo jagode, paradižnik, koper, peteršilj. Lahko piti začetni odmerek vitamina C in glukoze.

O odmerjanju je treba posvetovati z zdravnikom.

Vsi izdelki v izhodni obdobju prenajedanje ljudi, naj vsebuje optimalne ravni vitaminov in mineralov. Glavni med njimi so:

1. Vitamin C.
2. Skupina B.
3. Kalij.
4. Fosfor.
5. Kalcij.

Od sadja so najbolj uporabne v tem obdobju banane, jabolka, agrume.

Pomagajo odstraniti strupe in odpadne snovi. Zaželeno je, da pitje naravne in zelenjavni sokovi. Za to popolno pesa, korenje, zelje.

Na kaj je treba zavreči v tem trenutku?

To je nemogoče v poslealkogolny obdobju jedo ocvrte, maščobne, dimljeni, vložene zelenjave. To je potrebno, da se slana, v konzervah. Kontraindicirana vsebujejo kemije.

Včasih si želim, da bi jedli v poslepohmelnoe času instant rezanci. To storite tako da zdravniki ne priporočajo, vendar če si res želite, lahko. V tem primeru se mora bolnik, da bi bilo veliko lažje. Toda zloraba te jedi ne splača.

Nemogoče je v mačka bo alkohol še enkrat, saj lahko to povzroči stabilno razmerje. Tudi pivo (tudi brezalkoholno) pijačo ni priporočljivo v tem trenutku. Z Juriš alkoholika ne more ravnati ledvice, in je ni treba govoriti jeter. V večini primerov, zdravljenje glavobolov in drugih posledic odstranitve bogate prinosa novih odmerkih povzroča zapoyu.

Kakšna bi morala biti na dieti?

V poslezapoyny obdobju vnos hrane ne sme presegati 250-300 g naenkrat. Tam je pogosto potrebno. To lahko storite tudi več kot 6-krat na dan. Toda ponoči, je zaželeno, da se odreče hrano.

Proces izločanja ostankov alkohola lahko traja več dni. Dieta je treba upoštevati za en teden. Moč je potrebno upoštevati naslednja pravila:

1. Za pol ure pred obrokom, da pijačo pol skodelice vrele vode.
2. Dremež kosilo.
3. Vnos hrane se mora končati s skodelico vročega čaja ali kave.

Zdravniki pravijo, vsaj kaj za jesti, in sperete največ. Ker je pijača primerna ne samo čaj, ampak tudi sadne pijače, sokovi, navadna voda, mineralna voda. Uporabno v tem obdobju, žele, še posebej kuhano iz kisle jagode in sadja.

Ni potrebe, da bi jedli kompleksne jedi z veliko začimb in sestavin. Obstaja lahko le 2 tedna kasneje po obsežni praznik. Maščobe mora biti le rastlinskega izvora. To je lahko malo sladko, vendar v zmernih količinah.

Kako obnoviti jetra, ledvice in trebušne slinavke?

Jetra alkohol povzroči največji vpliv, pravijo zdravniki. Ta edinstvena telo je sposoben, da se kopičijo dlje časa alkoholne toksine, vendar v enem strašnem trenutku lahko "ustrelil" strašno diagnozo. Sposobnost čudovito jetra, da se regenerira, vendar ga je treba ohraniti. Če imate veliko piti alkohola, boste morali obnoviti ta organ.

Priporočljivo je, da izvajajo vrsto aktivnosti, katerih cilj je izboljšanje jetra. Prvi v sanacijo seznama je pravilna prehrana brez maščobe, ocvrte in preveč slana. Ni kemije. Pomembno je, da jedo več hrane, ki vsebuje vitamine in vlaknine.

Priporočljivo je piti aktivno oglje teden. Vendar moramo vedeti, da je to zdravilo zavira delovanje drugih zdravil, tako da bi uporaba premoga prenese časa pred uporabo drugih drog.

Slinavka trpi zaradi alkohola ni manjša od jetrih. Nemogoče je, da prenajedanje, in pred vsakim obrokom, za približno pol ure, ki jih je treba sprejeti 250 ml tople vode.

Hrana mora biti bogata z naravnimi maščobami rastlinskega izvora. Boljše kot v prvem tednu je veliko plodov. To zdravo sadje je dobro v solatah v kombinaciji z ribami in zelišč. Lahko začiniti jed z avokadovim poprom za odličnega okusa, vendar ga ne morete pretiravati s tem začimbe.

Trebušna slinavka ne mara nenavadnih kombinacij. Med "neprimernih" trase:

1. Meso in sladkarije.
2. Drugo kombinacijo beljakovin in ogljikovih hidratov.
3. Maščobe in kislo.

Ne manj prizadete ledvice. Sčasoma, alkohol in toksini kopičijo v njih. Obnovite sečil lahko, če prenehate jemati alkohola, tudi v majhnih odmerkih, in vzdrževanje zdravega načina življenja.

Zato, alkoholne pijače, škodljivo vplivajo na vse sisteme in organe. Če ste imeli preveč piti, bi morali razmisliti povrnitev zdravja. Če želite to narediti, morate skrbeti za pravilno prehrano, kar alkohol. Sprejmejo vse potrebne vitamine in mikrohranil za obnovo vitalne funkcije v telesu.