slv.alcoruguru.ru

Kefir glive doma

Kefir glive - sestavljajo različni mikroorganizmi vsebujejo mlečne mikroflore osnovne coli in kvas. Zahvaljujoč temu nesramen ni le poseben okus in okus jogurta, ampak tudi pridobi njene prehranske lastnosti.

Kefir glive doma odlično in množi tam, vendar brez ustrezne oskrbe, umre. Znano je, da je jogurt, pripravljeno na podlagi te glive, blagodejno vpliva na črevesje in druge notranje organe. Pijača je dobra za kožo, lase in celo pomlajuje telo kot celoto. Priprava kefir glive je zelo preprosta in ne zahteva veliko napora.

fotografija recept
sestavine:
  • Kefir Mushroom - 1 žlica. l
  • Mleko - 250 ml

Kako kuhati gob kefir

Preden si pripravite kefir gob je treba skrbno preučiti svoj videz. Dobra dnevna gobe po videzu spominja na redni skuto, je Mlečno bela barva z značilnim vonjem kislega mleka. V začetni stopnji razvoja, da ima zelo majhen - do 6 milimetrov. Pred delitvijo je lahko do 5-6 cm.

pripravo pijače kefir glive

V čistem kozarcu morali dati zahtevano število glivic in nalijemo mleko na sobno temperaturo. Zato je najbolje, da uporabite domače mleko ali redne trgovin, vendar z minimalnim rokom trajanja. Mleko dolgoročno shranjevanje ni primeren.

Mleko lije gliva je zaželeno, da se domov

Za gob tudi skvasilsya, mora dihati, tako da pokrije pokrov jar ne potrebujejo dovolj za pokritje kos gaze.

Pri sobni temperaturi, bo pijača pripravljena za dan.

Pripravljen jogurt možganov - Ne uporabljajte kovinsko sito, sicer gob lahko umre. Gliva je treba oprati s toplo čisto vodo - potem se lahko pripravimo na naslednji del.

Kefir glive toplo vodo izpiranje

Če boste vzeli odmor, prelijemo gobe mleko razredčeno z vodo - tako da se lahko shrani do 5 dni. Za daljše shranjevanje, morajo biti oprana gobe prestavimo v hladilnik.

Preden začnete piti kefir gliva je zaželeno, da se posvetuje z zdravnikom, saj obstajajo kontraindikacije.

Pijača se ne piti, če uporabljate droge, na primer - insulin. To ni primeren za tiste ljudi, ki imajo intoleranco za mlečne izdelke. Z povečana kislost kefir glive, ki se s pitno zelo previdno - izogniti perekisaniya pijačo.

Pijača kefir glive lahko trikrat na dan

V drugih primerih, lahko jogurt napitek iz mleka gob ne sme biti večja od 700-800 ml na dan. Zato je najbolje razdeliti sprejem piti trikrat - pred ali po obroku.




Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

slv.alcoruguru.ru
Vino Koktajli Tinkture Pijače Pivo Alkoholne znamke Domače pivo Kuhanje recepti Alkoholizem Miscellanea