Enostavno, hitro, okusno in zdravo malico skute z zelišči! Fotoretsept

Predjed sira z zelišči in česnom - to je v resnici nekoliko posodobili hrane kapi. Beljakovine v njej - morje, vitamini - tudi ogljikovi hidrati - nič, lahko požrl ti je všeč. Priprava traja približno 5 minut, ceno (če je zelena sezona in z nizko vsebnostjo maščob skuto, da bo) - 3 penijev.

To je bil nekoč moj gost prijatelj - pesnik v Krivoy Rog. I - lastnik toplo, mladic teletino, boršč ogreti, pili v drugem, potem pa spet na drugi ... In potem vidim, da človek ni prigrizek. Kaj je narobe? Al meso je okusno, al juha ni lepa? Izkazalo se je, da je vegetarijanski prijatelja in hoče jesti - strah, da je samo sramežljiv priznati. Sem v zamrzovalniku - je samo led v hladilniku - skuta, zelenicah in nekaj chesnochin. Še ena v mojem mestu, in roke dol, in sem prišel s tem receptu tukaj. Povem vam skrivnost, meso zvečer, levo, in predjed sira na sendvičev upajo očistiti.

Odločil sem se, da ponovite recept tukaj, ampak slikati posebej za bralce "The Rum Diary".

Za pripravo jedi, kar potrebujete:

• 400 gramov sira.

Video: Paradižnik s skuto, zelišč in česna - zdrave in okusne prigrizke. enostaven recept

Uporabite lahko katerikoli, ni nujno, da sveže. Z različico z nizko vsebnostjo maščob prehrane za prigrizek volje, vendar je težje mešamo z mastno, oziroma - dražji, lažje in okusnejša kot maščobe - ojačevalec okusa. V moji trenutni različici - 0% skuto.

• Zeleni.

Lahko dajo vse razen zelene čebule (z njim grenka jed). I - koriander, peteršilj, zelena bazilika, koper. Dobra novica je, da lahko zmeljemo v mešalniku celo stebla, uvela, zastarele zelenicah - vse, kar je ponavadi zavržene. Je tema bo dodal nekaj mete listov - vendar ne več!

• Česen - 2 velika stroka.

Vse je odvisno od vašega okusa, je lahko več, lahko nikoli dal.

• Lemon - 1 strok.

Lemon v popolni harmoniji z meto, vendar malico dobimo zelo okusno brez njega.

• Neobvezne sestavine.

Če je sir je slabo mešano v mešalniku, lomljeno, gre preveč viskozna, lahko dodamo, da ga: paradižnik, papriko, kumare. Če ni sezona - malo majoneze (1 čajna žlička) rastlinskega olja ali celo - potem bo naša predjed sira na svoj sendvič zamazan bolje in lažje v napoto.

Predjed sira z zelišči: korak fotoretsept

Za pripravo potrebujemo procesor mešalnik, hrano, čeprav mlinček ali mešalnik - to je dobro sesekljajte skuto.

1. Česen narežemo na 4 dele, vrgel v mešalnik.

Video: Skuta skuta. Sir z zelišči. Zelo okusen in enostaven recept

2. Tukaj pošlje tudi speremo, posušimo in grobo sesekljane zelenicah.

3. Dodamo sol (sol s prevrne boljšo mešanico) in sesekljamo čim bolj fino.

4. Pour polovico kreme, premešamo.

5. Če je to potrebno - solimo, dodamo sok ene limone rezine (po želji) vrže ostanek sira in še enkrat dobro premešamo.

Video: Delicious prigrizek v naglici, štruca s česnom sirom in zelišči

Čestitamo, prigrizek skute z zelišči pripravljene!

možnosti hranjenje

Na kruh:

Na jajce:

Na krogih kumar in paradižnika:

Tartlet:

Ali pa preprosto takole:

Video: Sir recepti - Slani skutni (preprost video recept za domač receptov)

Snack okusna, zdrava, lepa in moč, da zapustijo kozarec pogovora v dobri družbi!