Učinki alkohola na mišice

Relief mišice, tesen želodec, trdne stegna - tako izgleda vsakega človeka sanje, za izvedbo katerega so sodobni ljudje pripravljeni znoj v telovadnici, na obisku trenerji in pozabite na žemljice in pite. Tukaj je le negativen vpliv alkohola na mišice bo žrtev na nič.

Načelo delovanja alkohola na mišice

Da ne bi bilo neutemeljeno, bomo dali nekaj dokazanih dejstev:

• Blaga zastrupitev enačiti opraviti 1. usposabljanje;
• Huda stopnja - opraviti 14 usposabljanje;
• Kroničnega alkoholizma pripelje do zastoja in popolno mišično rast stop pri 80% športnikov.

Sklepi se kažejo: če želite, da igrajo športne resno - pozabi na alkohol za vedno.

Zakaj ne pijete alkohol med vadbo